Pollo al estragón

pollo al estragon
Pollo al estragón
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prep time
20 min
time cooking
40 min
total time
1 hr
prep time
20 min
time cooking
40 min
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1 hr
Ingredients
  • 6 filetes pechugas (without skin)
  • 1 paprika (optativo)
  • 1/2 cebolla en trozos
  • 1 zanahoria en trozos
  • 1 diente de agjo picado
  • 1 cucharada de margarina (20 GRS.)
  • 1/2 Cup water
  • 1/2 cucharadita ají color
Instructions
  1. En una fuente se derrite la margarina al 70% por un minuto y medio. Se le agrega el ají de color, se mezcla bien y se ponen las presas una a una, moviéndolas en el ají de color. Se agrega la cebolla, the carrot, el pimentón y el ajo. Se pone la sal, pepper, el agua y se tapa llevándolo al horno al 100% of 8 to 10 minutes. En la mitad del tiempo se dan vuelta a las pechugas hasta que estén cocidas. Luego se retiran los trozos de cebolla, de pimentón y el caldo se guarda en un jarro, se dejan reposar las pechugas tapadas.
  2. Para preparar la salsa Se pone en un jarro la margarina y se derrite al 70% un minuto y medio destapada. Se agrega la harina y se mezcla (queda como pasta). Moviéndolo se agrega el caldo de la cocción del pollo, se pone el estragón, se comprueba la sal y destapado se pone al 70% 2 minutes. Se remueve en la mitad del tiempo. Luego se pone nuevamente 1 minuto más al 50% hasta que hierva. En una taza se mueve la yema con un poco de salsa caliente para templar la yema. Se junta con el resto de la salsa y se pone destapado al 50% by 20 seconds.
  3. Con la salsa caliente se bañan las presas y se calienta todo al 70% of 2 to 3 minutes.
Tips
  • Todos los tiempos son para microondas de 1000 watts.
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