Blæksprutte med grøntsager
Blæksprutte med grøntsager
2018-08-08 14:53:39
Portioner 4
(Stemme)
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Prep tid
Tilberedningstid
Ingredienser
- 1 kg. de aletas de calamar (pequeñas)
- 2 dientes de ajo Perejil fresco
- 1 pocillo de vino blanco
- 2 mandiocas
- 2 Aubergine
- 2 zucchini (zapallitos largos)
- Olie til stegning
Instruktioner
- Lavar las aletas y, con un cuchillo bien afilado realizarles cortes superficiales de un solo lado para formar un cuadrillé.
- Calentar una sartén a fuego bien alto y agregar 1 spsk olie. Saltear hasta que queden doradas y tomen forma de rulo. På tidspunktet, incorporar los ajos picados. Koge 20 segundos más y agregar el vino blanco. Dejar reducir el alcohol, apagar el fuego y agregar perejil picado. Tapar y reservar.
- Pelar las mandiocas, cortarlas en bastones delgados y freír en aceite caliente. Retirar y reservar sobre papel absorbente. Pelar las cáscaras de las berenjenas y los zucchinis.
- Freír hasta que queden crujientes, luego cocinar en tiras las berenjenas y los zucchinis.
- Mezclar con las mandiocas, salar y servir junto con las aletas de calamar tibias.
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