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Guarana의 멍에

Guarana

Guarana 붉은 기원과 특징적인 맛의 열대 식물입니다., 콜론 이전 시대의 원주민들이 이미 커피와 같은 주입으로 고용한. 이 식물은 약 1 개 함유 3,5% 카페인, 그러나 탄닌과 섬유의 높은 함량 덕분에, 천천히 흡수됩니다., 커피 나 차와 관련 된 것과 마찬가지로 신경 질 상태를 일으키는 하지 않고. 그것의 흥분 제 효과 최대 6 시간 까지 확장할 수 있습니다., 항우울제로 사용 되 고, 안티 피로 및 농도 향상 을 돕습니다.

정기적으로 그것의 소비는 동맥 경화증의 예방에 도움, 열성이며 노화를 지연시키는 효과가 있습니다.. 어쨌든, 카페인 알레르기의 경우 섭취는 권장되지 않습니다., 고혈압을 앓고있는 사람들뿐만 아니라, 임산부 및 연령 미만의 어린이 12 년.

높은 카페인 농도, 그 활동을 증가 시켜 신 경계를 자극 관리, 아드레날린의 높은 금액을 해제 하 고 따라서 신체 경고 및 활성 유지. 이 사실은 지방의 신진 대사를 동원 관리, 제거가 더 간단하고 효과적으로.

소비 과라나 주스 그것은 또한 향상 하 고 소화 과정을 가속화, 그래서 더 적은 수의 칼로리가 소비될 것입니다., 다이어트에 사용하는 매우 효과적인 요소가되는. 마지막으로 우리는 guarana 주스의 소비가 신체의 이뇨를 증가시켜 체액 유지가 적고 우리 몸에 의해 생성 된 독소를 거의 완전히 제거한다는 것을 언급해야합니다..

다음으로 우리는 당신에게 자극제를 개발하기위한 조리법을 제공 할 것입니다 에너자이징 천연 과라나 주스:

과라나 주스
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재료
  • 1 과라나 파우더 한 숟가락
  • 1 맥주 효모 한 스푼
  • 1 밀 배아의 작은 술
  • 3 꿀 숟가락
  • 1 미네랄 워터 한 잔
지침
  1. 블렌더에 있는 모든 원소를 최대 전력으로 약 3~4분 간 잘 섞을 때까지 섞는다.. 매일 아침 이 준비를 마시세요, 특히 신체 활동 전에.
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