Saláta-szal bántalmazott halpaszták

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Saláta-szal bántalmazott halpaszták
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Nyomtatás
készülés ideje
20 min
főzési idő
15 min
teljes idő
35 min
készülés ideje
20 min
főzési idő
15 min
teljes idő
35 min
Összetevők
  • 400 g de filetes de pescado blanco de carne firme
  • 1/3 de taza de harina de maíz
  • 1/4 csésze olaj
  • 1 mango verde grande (néhány 400 g)
  • 1 cebolla morada pequeña, cortada en dos mitades y luego en rodajas finas
  • 2 cucharadas de hojas de hierbabuena fresca picadas gruesas
  • 2 cucharadas de cilantro fresco picado grueso
  • unas hojas de lechuga, szolgálni
  • 1 cucharada de cacahuetes tostados sin sal
Öltözködés
  • 2 chiles verdes pequeños, muy picadas
  • 2 evőkanál halszósz
  • 1/4 de taza de zumo de lima
  • 2 teáskanál barna cukor
Utasítások
  1. Escalde o cueza al vapor los filetes de pescado; sáquelos y dejelos enfriar. Piquelos en la trituradura hasta que que den en trocitos, sin que se hagan una pasta. Mezcle en un cuenco mediano el pescado con la harina; añada más harina si queda la mezcla muy húmeda.
  2. Forme unas pastas finas e irregulares con cucharadas colmadas de la mezcla. Caliente el aceite en una sartén y fria las pastas en tandas pequeñas hasta que esten bien doradas y crujientes. Escúrralas sobre papel absorbente.
  3. Pele el mango y córtelo en bastoncitos largos y finos. Mézclelo con la ce bolla, la hierbabuena y el cilantro en un cuenco mediano. Disponga esta mezcla sobre una cama de hojas de lechuga en una fuente. Las pastas de pescado se pue den partir en mitades o en cuartos ames de servirlas sobre la ensalada.
Para hacer el aliño
  1. ponga todos los ingredientes en un cuenco y mezclelos hasta que quede una salsa homogénea. Vierta el aliño sobre la ensalada y espolvoree con el cacahuate picado.
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