Kuřecí prsíčka plněná špenátem niva

Kuřecí prsíčka plněná špenátem niva
Špenát
plísňový sýr
Maso
Kuřecí prsíčka plněná špenátem niva
Části 4
Recept s výběrem exotických ingrediencí je tento recept pokrm z exotických příchutí také. Užijte si to!!
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Hlasování)
Načítání...
Tisk
čas na přípravu
15 min
doba vaření
0 min
čas na přípravu
15 min
doba vaření
0 min
Suroviny
  • 8 Plátky slaniny
  • 4 Kuřecí prsa bez kůže půlky, z 1 / 2 palec tlustý
  • 1 (10 Oz) mražené sekaného špenátu, rozmražené a stiskl
  • 1 Mistrovství rozpadal nivou
  • 2 lžíce all-purpose mouky
  • 1 / 8 kávová lžička černého pepře
  • 1 / 4 lžička soli
  • 2 lžíce olivového oleje
Pokyny
  1. Kuchař slanina dokud křupavé. Dávám přednost použití grilu uvnitř. Bacon také může být vařené v pánvi přes středně vysoké teplo, nebo mikrovlnná trouba na přibližně 1 minutu na řezu. Okapat na papírové ručníky, a stranou.
  2. Předehřejte troubu na 350 stupňů F (175 stupně C). Ve střední misce, kombinace špenátu a modrým sýrem. Hroutit v slanina, Míchejte, aby distribuovat.
  3. Ležela na půlky kuřete na čistý povrch prsu, a rovnoměrně distribuovat směsi špenátu v centru je. Stonásobně kuře nádivka, a zajistěte párátky. Mix mouku, sůl a pepř v misce. Roll kuře v mouce na pokrytí.
  4. Tepla oleje v pánvi na středně vysoké teplo. Rychle Brown každý kousek kuřete na horní a dolní. Odstranit do misky pečení lehce promazat a pokryta víko nebo hliníkové fólie.
  5. Pečeme 30 minut v předehřáté troubě, dokud šťáva kuřecí, a náplň je horká.
Recepty snadné na https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 hodnocení

Zanechat komentář

Chcete se zapojit do konverzace?
Nebojte se přispět k

Zanechat odpověď

Tento web používá Akismet pro omezení nevyžádané pošty. Zjistěte, jak vaše komentáře údaje jsou zpracovávány.