Polenta torta, merlúza a krevety

Polenta torta, merlúza a krevety
obed
cocina sudamericana
Zelenina s mäsom
Polenta torta, merlúza a krevety
Porcie 4
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Nakladanie...
Tlač
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
Zložky
  • 1 taza de polenta instantánea
  • 4 šálky mlieka
  • 50 GR. maslo
  • 500 GR. de merluza fresca
  • 1 taza de camarones crudos pelados
  • Šťava z 1/2 citrón
  • 1 zub cesnaku
  • 1 cucharadita de páprika
  • 1 pocillo de vino blanco seco
  • Strúhaný syr, v pohode
  • 1 Šálky vlašských orechov
  • 1 taza de aceitunas negras sin carozo
  • 2 vajcia
  • Perejil fresco picado
  • 1 taza de harina leudante
Pokyny
  1. Saltear los camarones con aceite de oliva, agregar ajos en láminas, páprika, jugo de limón y vino blanco. Variť 1 minuto a fuego fuerte. Cocinar los filetes de merluza al vapor, retirar, dejar enfriar, escurrir y procesar con los camarones. Kniha.
  2. En una cacerola agregar la leche, Maslo, la sal y pimienta negra molida, llevar a fuego y cuando rompa el primer hervor añadir la polenta en forma de lluvia, revolver con cuchara de madera, 2 minutos y volcar en un bol.
  3. Agregar la preparación anterior, el queso rallado, las nueces molidas, las aceitunas fileteadas, petržlenovej vňate, los huevos y 1/2 taza de leche fría.
  4. Salpimentar y mezclar todos los ingredientes incorporando harina tamizada con movimientos suaves hasta que quede una pasta espesa. Untar con manteca moldes de cerámica o de metal individuales y llenar hasta la mitad de los recipientes.
  5. Colocarlos en una fuente y cocinar a horno a temperatura moderada durante 25 minút. Para comprobar si están cocidos introducir un palillo de madera y si al sacarlo sale seco ya está listo.
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