Куриные грудки заполнены из шпината с сыром синий

Куриные грудки заполнены из шпината с сыром синий
Шпинат
голубой сыр
Мясо
Куриные грудки заполнены из шпината с сыром синий
Части 4
Рецепт с выбором экзотических ингредиентов делает этот рецепт блюдо экзотического вкуса тоже. Наслаждаться!!
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Голосовать)
Загрузка...
Печать
Подготовка время
15 мин.
время приготовления пищи
0 мин.
Подготовка время
15 мин.
время приготовления пищи
0 мин.
Ингредиенты
  • 8 ломтики бекона
  • 4 без кожи куриные грудки половинки, из 1 / 2 дюйма
  • 1 (10 Оз) замороженный нарезанный шпинат, оттаяли и сжали
  • 1 чашка раскрошенного голубого сыра
  • 2 столовые ложки муки
  • 1 / 8 чайная ложка черного перца
  • 1 / 4 чайная ложка соли
  • 2 ложки оливкового масла
Инструкции
  1. Приготовить бекон до хрустящей корочки. Я предпочитаю использовать гриль внутри. Бекон также может быть приготовлен в сковороде на средне-высоком огне, или микроволновой печи примерно 1 минута на ломтик. Слейте воду на бумажном полотенце, и отложить его в сторону.
  2. Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C). В средней миске, смешать шпинат и голубой сыр. Крамбл в беконе, и перемешать, чтобы распространить.
  3. Положите половинки куриной грудки на чистую поверхность, и равномерно распределить смесь шпината в центре их. Иногда курица на начинке, и обеспечить с зубочистками. Смешайте муку, соль и перец на тарелке. Ролл курица в муку, чтобы покрыть.
  4. Нагреть масло в сковороде на среднем огне. Быстро коричневый каждый кусок курицы сверху и снизу. Удалить в слегка смазанную форму для выпечки и покрыты крышкой или листом фольги.
  5. Запекать 30 минут в разогретой духовке, пока соки не выйдут из курицы, и начинка горячая.
Рецепты легко https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Отзывы

Оставить комментарий

Вы хотите присоединиться к беседе?
Почувствуйте себя бесплатно внести

Оставьте ответ

Este sitio США Akismet пункт reducir-Эль-спам. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментарии.