Kartuli timbal ja brokkoli

Lõunasöök koos lisandiga
Tervislik retsept
Hispaania köök
Taimetoitlane
Kartuli timbal ja brokkoli
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Laadimise...
Prindi
ettevalmistusaega
15 min
Küpsetusaeg
0 min
ettevalmistusaega
15 min
Küpsetusaeg
0 min
Koostisosad
  • 500 g de patatas.
  • 1 brócoli.
  • 2 küünt küüslauku.
  • 1 cda de mantequilla o margarina.
  • 100 ml kondenseeritud piima.
  • 1 cdta de pimiento dulce.
  • 1/2 vasito de vino blanco.
  • Soola
  • pipar.
  • oliiviõli.
Juhised
  1. Hierve las patatas enteras, sin pelar , en abundante agua salada. Una vez cocidas, pélalas, aplástalas y mézclalas con la mantequilla y la leche evaporada. Salpimienta el puré resultante.
  2. Separa el brócoli en ramitasy cuécelo al vapor hasta que quede al dente. Pela los dientes de ajo, córtalos en láminas y dóralos en un poco de aceite. Cuando cojan un poco de color, añade el brócoli y saltea todo junto 1 minutilise. Salpimienta, agrega una pizca de pimentón y vierte el vino blanco; deja que se evapore el alcohol y retira del fuego.
  3. Dispón un molde cilíndrico en el centro de los platos y rellénalos con el puré de patatas. Coloca el brócoli encima, retira el molde y espolvorea con pimentón.
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