Guci sayuran dengan Puff Pastry

Lunch
resep sehat
Masakan Meksiko
Vegetarian
Guci sayuran dengan Puff Pastry
Bagian 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 Suara)
Loading...
Cetak
waktu persiapan
15 min
waktu memasak
0 min
Total waktu
30 min
waktu persiapan
15 min
waktu memasak
0 min
Total waktu
30 min
Bahan
  • 1 disiapkan Puff Pastry sheet
  • 1 sedikit telur dipukuli
  • 4 daun bawang cincang
  • 2 parutan wortel cangkir
  • 1 secangkir brécol cincang
  • 3/4 secangkir kacang polong beku
  • 1 dapat 300 g jagung
  • 2 telur sedikit dipukuli
  • 1/4 cangkir couscous instan
  • 1/4 Cup dari diparut Cheddar
  • 1/2 parmesan parut cangkir
Petunjuk
  1. Panaskan oven untuk 220oC. Mempersiapkan 4 botol 1 kapasitas masing-masing.
  2. Ambil Puff Pastry keluar 4 lingkaran diameter sedikit lebih besar daripada guci; mencubit mereka di beberapa situs dengan garpu, pernis mereka dengan telur kocok dan mengatur mereka di atas loyang dilapisi kertas sayur. Panggang mereka 10 menit, atau sampai mereka membengkak dan. Membawa mereka keluar dari oven dan mengurangi suhu oven 180oC.
  3. Sementara baking Puff Pastry, mencampur sisa bahan dalam mangkuk besar dan memperbaiki campuran dalam stoples, Kencangkan kencang dan menghaluskan permukaan. Panggang mereka selama 15 menit dan sajikan dengan Puff Pastry di atas.
Catatan
  • Untuk memanggang roti di microwave, menutupi adonan dengan kertas serbet dan panggang untuk daya maksimum untuk 3 menit; Tunggu 1 menit, memanggang mereka orang lain 3 lagi dan biarkan mereka beristirahat lagi 1 menit. Akhirnya, panggang mereka 2 o 3 menit, atau sampai mereka membengkak dan selesai.
Resep mudah untuk https://recetasdecocinafaciles.NET /

Cari
Sesuai cocok hanya
Cari dalam judul
Cari konten
Cari di komentar
Cari di kutipan
Filter oleh Custom Post Type

Saran gelatin, minuman, kue, tuna, Penyakit Celiac, cupcakes, thermomix, kue, massa, beras, Diet, ganja, keju, Kue Bolu, kembang kol, sup, Salad, ayam, udang, Bakso, Souffle, puding, kue, Pound cake, krim, saus, Hamburger, Diabetes

0 Ulasan

Tinggalkan komentar

Anda ingin bergabung dengan percakapan?
Merasa bebas untuk berkontribusi

Tinggalkan jawaban

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.