मसालेदार चिंराट और जई का आटा

मसालेदार चिंराट और जई का आटा
चिंराट
मसालेदार
सूजी
मछली
मसालेदार चिंराट और जई का आटा
भागों 4
स्वादिष्ट, जई का आटा के साथ पौष्टिक चिंराट, इसकी मसालेदार स्पर्श के साथ कि कि स्पर्श की मौलिकता और स्वाद देता है
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प्रस्तुत करने का समय
15 मिन
खाना पकाने का समय
0 मिन
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15 मिन
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सामग्री
  • 3 कप के 1% कम वसा वाले दूध के
  • 1 कप पानी
  • 1 बड़ा चमचा मक्खन
  • 1 / 2 चम्मच नमक, विभाजित
  • 1 / 4 चम्मच काली मिर्च
  • 1 कप के त्वरित अनाज खाना पकाने का कच्चा
  • 1 / 2 कप (2 आस्ट्रेलिया) कसा हुआ ताजा एक प्रकार का पनीर पनीर
  • 4 धूम्रपान बेकन के स्लाइस, एप्पल की लकड़ी
  • 1 पाउंड चिंराट बड़े नंगे
  • 1 पतली ऊर्ध्वाधर सफेद प्याज स्लाइस के कप
  • 2 करने के लिए आधा कप चेरी टमाटर की कटौती
  • 1 adobo में डिब्बाबंद साल्सा picante या कीमा बनाया हुआ चिली chipotle का चम्मच
  • 1 / 8 चम्मच भूमि या लाल मिर्च
  • 1 / 4 कप verdeo के प्याज की स्ट्रिप्स
निर्देश
  1. 1. दूध का मिश्रण, पानी, मक्खन, 1 / 4 नमक और काली मिर्च का चम्मच 1 / 8 आग मध्यम-उच्च करने के लिए एक पैन में ब्लैक का चम्मच. धीमी गति से आग करने के लिए नेतृत्व, धीरे-धीरे कॉर्न जोड़ें, एक whisk के साथ लगातार उद्दीपक. मध्यम आग करने के लिए कम, द्वारा खाना बनाना 4 मिनट या जब तक thickened, कभी कभी क्रियाशीलता. आग से निकालें, और पनीर जोड़ें.
  2. 2. जबकि सेम पकाना, मध्यम गर्मी पर जब तक खस्ता बेकन एक बड़े nonstick लंबे दस्ते की कड़ाही में खाना बनाना. बेकन पैन से निकालें, आरक्षित 2 वसा के tablespoons, बेकन पतन. लंबे दस्ते की कड़ाही और कुक में वसा के लिए चिंराट जोड़ें 2 मिनट प्रत्येक पक्ष के लिए या जब तक यह किया जाता है. चिंराट पैन से निकालें. प्याज जोड़ें करने के लिए पैन, Sauté 1 मिन. बेकन जोड़ें, टमाटर, को 1 / 4 नमक और काली मिर्च शेष का चम्मच 1 / 8 काले चम्मच, Sauté 2 मिनट, कभी कभी क्रियाशीलता. चिंराट जोड़ें, काली मिर्च और काली मिर्च और लाल के लिए कुक सॉस 1 मिनट या जब तक चिंराट गरम कर रहे हैं. मक्का की सूजी से भी अधिक करने के लिए सेवा, हरी प्याज के साथ छिड़क.
आसान नुस्खे https करने के लिए://recetasdecocinafaciles.NET /

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