Lòng trắng trứng và peppers Recipe
En esta receta usaremos 3 claras de huevos y un huevo entero, para obtener una buena cantidad de proteínas, lo cual hace esta receta interesante para los deportistas que practican fitness
Lòng trắng trứng và peppers Recipe
2016-07-13 12:57:47
Phần 4
(Bỏ phiếu)
Tải...In Ấn
Prep thời gian
Thời gian nấu
Tổng số thời gian
Thành phần
- 3 Claras de huevo
- 1 Huevo entero
- ½ Pimento verde
- ½ Pimiento rojo
- 1 Cebolla pequeña cortada en juliana
- 1 Cucharada de aceite de oliva
- ¼ Cucharadita de pimienta negra recién molida.
- Una pizca de sal
Hướng dẫn
- En una sartén a fuego medio, pon una cucharada de aceite de oliva, hành tây, los pimientos cortados en juliana y la pimienta.
- Deja que se pochen.
- Bate el huevo y las claras, échale sal y agrégalo a la sartén, removiendo constantemente, hasta obtener la textura deseada.
- Servir con una rebana de pan integral.
Công thức nấu ăn dễ dàng https://recetasdecocinafaciles.NET /
Để lại một bình luận
Bạn có muốn tham gia cuộc đàm thoại?Cảm thấy miễn phí để đóng góp cho