Hake với nước sốt xanh

ăn trưa với mặc quần áo
lượng calo thấp
Ẩm thực Na Uy
Hake trong salsa verde
Mọi người 4
Phần 4
Hôm nay ông chơi một công thức cá, một hake trong Salsa verde, Rica, bạn sẽ cần một số kiến thức trước khi làm điều đó.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Bỏ phiếu)
Tải...
In Ấn
Prep thời gian
15 Min
thời gian nấu
0 Min
Tổng số thời gian
40 Min
Prep thời gian
15 Min
thời gian nấu
0 Min
Tổng số thời gian
40 Min
Thành phần
  • - Nước dùng cá, chúng ta sẽ phải cố gắng để có nước dùng cá hoặc làm điều đó.
  • - Lomos của hake 200 GRS. , càng nhiều càng tốt mọi người sẽ ăn.
  • - Một phần tư kg đậu Hà Lan và tôm.
  • - 1 măng tây có thể, chỉ là mẹo, một vài quả trứng luộc
  • - Dầu, Muối, tỏi và rau mùi tây.
Hướng dẫn
  1. Để chuẩn bị nó, chúng tôi sẽ phải chuẩn bị cá, trong trường hợp này hake ; chúng tôi rửa sạch, không có da hoặc gai phải vẫn còn. Chúng ta sẽ cắt nó thành từng miếng chúng ta sẽ ăn.. Kích thước cho thị hiếu. Với phần còn lại của cá, chúng ta có thể làm nước dùng cá , nấu ăn cho họ trong một giờ và sau đó căng thẳng.
  2. Một khi chúng tôi đã sẵn sàng này, chúng tôi chuẩn bị thịt hầm với một giật gân của dầu và 1 xắt nhỏ cây đinh hương tỏi, khi nó được nóng, chúng tôi đổ một số bột và di chuyển nó tốt, sau đó chúng tôi thêm một cốc nước dùng; để trộn cùng chúng tôi thêm hake, Trai, tôm hoặc cá khác, chúng tôi có và nấu nó tại một thời gian chậm.
  3. Nếu bạn làm dày nước sốt rất nhiều, bạn có thể thêm nhiều nước dùng hơn. Peas, Măng tây, trứng luộc chín sẽ được đặt khi cá được nướng một nửa, ngoài rau mùi tây xắt nhỏ và muối nếu đó là bosa.
Công thức nấu ăn dễ dàng https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 đánh giá

Để lại một bình luận

Bạn có muốn tham gia cuộc đàm thoại?
Cảm thấy miễn phí để đóng góp cho

Để lại một câu trả lời

Trang web này sử dụng Akismet để giảm thư rác. Tìm hiểu làm thế nào dữ liệu bình luận của bạn được xử lý.