Philê cá cay với sữa chua

Philê cá cay với sữa chua
2019-12-14 20:59:51

Mọi người 4
In Ấn
Prep thời gian
thời gian nấu
Tổng số thời gian
Thành phần
- 4 filetes de pescado blanco, về 180 g cada uno
- 3 muỗng canh sữa chua nguyên chất
- 1 1/2 cucharaditas de gram masala
- 1 muỗng cà phê tỏi khô
- 1/2 muỗng cà phê muối
- 1/2 cucharadita de chile en hojillas
Hướng dẫn
- Ponga el pescado en una fuente,
- Mezcle el yogurt, el gram musala, tỏi, la sal y el chile. Unte el pescado con esta mezcla, tapelo y dejelo marinando durante 20 minutos en sitio fresco.
- Escúrralo; póngalo en una parrilla ligeramente engrasado y áselo a fuego fuer te durante 2 o 3 phút mỗi bên
- Compruebe con la punta de un cuchillo si está hecho y sirva con arroz blanco.
Công thức nấu ăn dễ dàng https://recetasdecocinafaciles.NET /
Để lại một bình luận
Bạn có muốn tham gia cuộc đàm thoại?Cảm thấy miễn phí để đóng góp cho