Budin de espinacas

budin de espinacas
Budin de espinacas
Mọi người 3
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Các giá trị để lộ điểm)
Đang tải...
In Ấn
Prep thời gian
25 Min
thời gian nấu ăn
30 Min
Tổng số thời gian
55 Min
Prep thời gian
25 Min
thời gian nấu ăn
30 Min
Tổng số thời gian
55 Min
Thành phần
  • 1 kilo de espinacas o acelgas
  • 6 quả trứng
  • 1 taza de cebollas picadas finas
  • 1/4 kg. de posta molida (carne picada de cerdo o redondo)
  • 1/4 Ly sữa
  • 1 muỗng canh bột mì
  • 1 cucharada de royal
  • 1 cucharada de azúcar
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharada de ají de color (paprika) y orégano
  • 2 cuch. perejil picado
  • 1/2 taza de queso rallado
  • 2 muỗng canh dầu
Hướng dẫn
  1. Lavar y picar las espinacas, colocarlas en una bolsa de plástico amarrada y pinchada. Llevar al horno de 6 để 8 min al 100%. Luego estrujarlas bien.
  2. En una fuente calentar 1 cuch. de aceite al 100% trong thời gian 45 seg., vaciar en ella la cebolla con los aliños, Muối, rau oregano, el color y el azúcar. Remover bien y llevar al horno 3 min al 100% removiendo a la mitad del tiempo. Agregar la posta molida (carne picada) con la otra cucharada de aceite. Mezclar bien y volver a meter en el horno 1 ½ min al 100%.
  3. Enmantequillar un pirex y vaciar esta mezcla repartiéndola en el fondo. Colocar encima las espinacas cubriendo toda la mezcla anterior.
  4. Aparte disolver la cucharada de harina en 1/4 Ly sữa, agregar los polvos de hornear. Batir primero las claras a punto de nieve, vaciarle las yemas y seguir batiendo y por último vaciar la harina disuelta con una pizca de sal.
  5. Distribuir el batido sobre las espinacas cubriéndolo totalmente, espolvorear encima queso rallado, luego salpicarlo con el perejil picado. Llevar al horno por 6 để 8 min al 100% hasta que el batido quede semi duro. Dejar reposar por 3 để 4 min y servir acompañado con papas o ensalada de papas.
Ghi chú
  • Todos los tiempos son para microondas de 1000 watts. Si el que tenéis es de menos, no pasa nada. Sólo hay que aumentar los tiempos e ir revisando la cocción
Công thức nấu ăn dễ dàng https://recetasdecocinafaciles.NET /


Tìm kiếm
Kết hợp chính xác
Tìm kiếm trong tiêu đề
Tìm kiếm trong nội dung
Tìm kiếm trong ý kiến
Tìm trong trích đoạn
Lọc theo tuỳ chỉnh đăng nhập

Gợi ý gelatin, thức uống, bánh, cá ngừ, Bệnh celiac, cupcakes, thermomix, bánh, khối lượng, gạo, chế độ ăn uống, cần sa, pho mát, bánh xốp, súp lơ, súp, Salad, thịt gà, tôm