Нут з Мангольд

Нут з Мангольд
Гарнізон
cocina boliviana
Овочі з м'ясом
Нут з Мангольд
Люди 3
Порції 4
Hoy toca un plato de Garbanzos con acelgas, para amantes de las legumbres y las verduras. Esta no es una receta especialmente dificil, la podemos hacer en menos de una hora y sale rica, nos tienen que gustar las acelgas y los garbanzos….
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 голосів)
Завантаження...
Друк
Prep час
15 хв
час готування
0 хв
загальний час
40 хв
Prep час
15 хв
час готування
0 хв
загальний час
40 хв
Інгредієнти
  • - 350gr de garbazos.
  • - 1 Kg de acelgas
  • - Оливкова олія.
  • - Часник, Сіль, pimentón y 1 cucharada de comino en grano.
Інструкції
  1. En una olla express si tenemos herviremos los garbanzos durante 20-30 хв; a continuación añadimos las acelgas durante otros 15 хв. Cuando estén echas freiremos en una sartén 4 або 5 dientes de ajo y los machacaremos en un mortero junto con los cominos. Lo siguiente será añadir una cuchara de pimentón sobre la cazuela con acelgas y garbanzos y a continuación el aceite de la sartén donde freimos los ajos. Tendremos que añadir sal, según queramos y cocerlo todo junto otros 5 хвилин.
  2. Disfrutar del garbanzo, no es un cocido pero está rico.
Рецепти легко https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 огляди

Залишити коментар

Ви хотіли б приєднатися до бесіди?
Ви можете зробити свій внесок

Залишити відповідь

Цей сайт використовує Akismet, щоб скоротити спам. Дізнайтеся, як ваші коментарі дані обробляються.