Подрібнених яловичини, смажена з цибулею і томатний
Подрібнених яловичини, смажена з цибулею і томатний
2014-11-30 03:54:53
Порції 6
Друк
Prep час
Час приготування
Інгредієнти
- 1 кілограм спідницю або ящірка королеви, яловичина
- 2 столові ложки олії
- 1 столової ложки соусу Вустершир
- 3/4 Склянки тертого лука
- 2 зубчики часнику, подрібнений
- 3 чайні ложки солі
- 1/2 чайної ложки чорного перцю
- 1/4 з cucharalita землі кмину
- 1/2 склянки олії
- 2 чашки, подрібнена цибулина
- 1/2 Кубок нарізаний червоний перець, без вен та насіння
- 2 чашки томатний picadta, без шкіри або насіння
- 1 чайної ложки солі
- 1/4 чайної ложки чорного перцю
- 1/4 чайна ложка соусу Вустершир
- 2 столові ложки соус томатний кетчуп.
Інструкції
- Чистота м'яса і ножем відкриває роблять подальших скорочень поставити на 2 сантиметрів товсті.
- Приготувати маринад шляхом змішування на 2 столові ложки олії, соус Англійська, цибуля, тертий, часник, la sal, 1/2 чайної ложки перцю і кмину і з цієї суміші є гарне м'ясо фрукти. Залишилося маринування для 1/2 час
- Вони розігріти бройлерів або нагрівається до budare.
- Видаляє adobo до м'яса і один від одного, це покласти, Це ставить м'ясо на підношенні металу для випічки, Він отримує в духовці деякі 10 щоб 12 хвилин в бічний або смажені в budare низьким вмістом жиру, до рум'яної скориночки з обох сторін, Кожен 7 хвилин з кожного боку.
- Охолоджуватися м'яса і розмов з молотка, доки вона не 1 сантиметр. Він розділений на пасма.
- Тим часом, в горщик пут 1/2 склянки олії і СМАЖИТИ цибулю до Уїлт. Додати червоний перець і помідори, Сіль, перець і залишилися Worcestershire соусом, кетчуп соусом і маринад, що був окремий і приготовані за 5 хвилин. Додати м'ясо, приготовані 3 хвилин на повільному вогні, помішуючи, поки трохи сухий, але все ж таки соковиті за 15 хвилин.
Рецепти легко https://recetasdecocinafaciles.NET /
Залишити коментар
Ви хотіли б приєднатися до бесіди?Ви можете зробити свій внесок