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La achicoria y sus beneficios

Cuando escuchamos la palabra achicoria a todos nos viene a la cabeza la imagen de nuestras madres y nuestras abuelas hablando del pasado, que si antes no teníamos de nada, que si antiguamente no se desayunaba colacao, que lo que existia era…
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Regaliz para adelgazar

¿Porque no debemos comer cualquier golosina? Una de las razones por las que nos cuesta tanto comenzar una dieta, es tener que renunciar a esos pequeños placeres o caprichos que calman la ansiedad. Nos referimos a aquellos productos que…
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Stevia: un sustituto natural del azúcar con cero calorías

¿Que es la Stevia? Frente a los edulcorantes sintéticos o artificiales ha proliferado un endulzante totalmente natural, que no tiene calorías y no produce efectos secundarios de ningún tipo. Se trata de la stevia rebaudiana,…
tisana anticelulitis

Remedios caseros para la celulitis en las piernas

Para combatir la celulitis hay tisanas que ayudan por los efectos depuradores y estimulantes que proporcionan. A continuiación les presento 3 clases de tisanas: Tisana de ortiga: Ekle 1 cucharadita de hojas secas de…
tes medicinales

Tes medicinales. Propiedades de cada uno

  La siguiente lista fue realizada por Augusto Ramallo Antuñanko, un mapuche argentino, quien recopiló los usos de las especies botánicas de Argentina. Está respaldada por el doctor Fiz Fernández, miembro fundador de la Sociedad…
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Dieta de la margarita

Lo normal en las fiestas es beber un poco de alcohol y comer muchas grasas y carbohidratos, es por eso que hoy traigo una dieta muy buena para desintoxicarsequemar las grasas y eliminar los carbohidratos. Se trata de la dieta…
dieta taoista

Dieta Taoista

La dieta taoísta es una dieta oriental que sostiene que los alimentos deben consumirse de acuerdo a la estación del año. Para poder hacerlo aquí os dejo una lista con los alimentos que se deben consumir dependiendo la estación…
gluteos perfectos
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, 3 mejores ejercicios para los gluteos

A todas o casi todas las mujeres les gustaría tener un buen cuerpo, pero una de las partes que más les gustaría tonificar son los glúteos, ya que es una de las partes más estéticas del cuerpo de la mujer. Si tú quieres tonificar…
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Dieta de la pizza

La dieta de la pizza te permitirá perder 1 Kg en tan sólo 2 días. Para que la dieta funciones es necesario que tomes como mínimo 2 litros de agua al día y que realices ejercicio físico a diario. Debes como mínimo caminar…