Yoğurt soslu tavuk rulo

Yoğurt soslu tavuk rulo

Una interesante variedad gastronómica utilizando ingredientes tan aparentemente alejados como el tavuk ve muz.

tavuk
Etler
Yoğurt soslu tavuk rulo
İnsanlar 4
Bazı bölümleri 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Oy)
Yükleme...
Yazdır
hazırlama süresi
15 min
pişirme süresi
0 min
hazırlama süresi
15 min
pişirme süresi
0 min
Malzemeler
  • 400 tavuk içine ince fileto g.
  • 2 muz.
  • cilantro molido
  • curry en polvo
  • 1 yoğurt
  • 2 yemek kaşığı bal
  • tuz ve biber
Talimatları
  1. Lavamos y aplanamos con un rodillo los filetes de pollo, condimentándolos con la sal, biber, el cilantro molido y el curry en polvo por ambos lados.
  2. Pelamos los plátanos y los cortamos de una longitud aproximadamente igual que la anchura de los filetes.
  3. Enrollamos cada uno de los filetes alrededor de cada trozo de plátano. Utilizaremos un par de palillos para fijar el rollito.
  4. En una sartén echamos un poquito de aceite de oliva y a fuego lento freímos los rollitos de pollo volteándolos frecuentemente.
  5. Para elaborar la salsa, vertemos en el vaso del yogurt un poco de sal, curry y miel y lo batimos bien. Podemos probarla e ir rectificando hasta que quede a nuestro gusto.
  6. Servimos los rollitos de pollo acompañados de la salsa de yogurt.
Https için kolay yemek tarifleri://recetasdecocinafaciles.NET /

0 değerlendirmeden edinildi

Bir yorum bırak

Sohbete katılmak ister misiniz?
Katkıda çekinmeyin

Bir yanıt bırak

Bu site kullanır Akismet spam azaltmak için. Yorum verilerinizi nasıl işleneceğini öğrenin.