Pinchos de tofu con cuscus a las hierbas

Pinchos de tofu con cuscus a las hierbas
Mga bahagi 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 boto, average na: 5,00 ng 5)
Naglo-load...
I-Print
kabuuang oras
30 min
kabuuang oras
30 min
Mga sangkap
  • 200g de tofu consistente o ahumado, en dados
  • 150 g de champiñones pequeños, en mitades
  • 1 pimiento rojo y 1 dilaw, en cuadraditos
  • 2 pipino, en rodajas gruesas
  • 500g de cuscús
  • 2 tazas de caldo de verduras hirviendo
  • 30g mantikilya
  • 1/2 taza de hierbas frescas picadas
Mga tagubilin
  1. Encienda el grill. Mezcle los ingredientes del aliño.
  2. Ensarte en 12 pinchos de madera los dados de tofu alternandolos con las verduras y el champiñón. Úntelos con el aliño y gratínelos 10 minuto, dándoles la vuelta y rociándolos con más aliño de vez en cuando.
  3. Ponga el cuscús en un bol, cúbralo con el caldo y deje reposar 2-3 minutos para que lo absorba. Añada la mantequilla y las hierbas, remueva y esponje el cuscús con un tenedor. Haga una cama de cuscús en cada plato, ponga los pinchos encima y rocíe con el aliño.
Mga tala
  • remoje en agua los pinchos 30 minutos antes de usarlos para que no se quemen.
Mga recipe ng pagluluto madali https://recetasdecocinafaciles.net/


Paghahanap
Eksaktong tugma lamang
Paghahanap sa pamagat
Maghanap sa mga nilalaman
Paghahanap sa mga komento
Maghanap sa sipi
I-Filter sa pamamagitan ng mga Pasadyang Uri ng Post

Mga mungkahi gulaman, uminom, cake, tuna, celiacs, cupcake, thermomix, cake, masa, bigas, diyeta, marihuwana, keso, cake, kuliplor, sopas, salad, manok, hipon, bola-bola, suple, budin, cake, pound cake, cream, sauce, burger, diabetes


0 mga komento

Mag-iwan ng komento

Gusto mo upang sumali sa pag-uusap?
Huwag mag-atubiling upang mag-ambag

Mag-iwan ng komento

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Dagdagan ang cómo se procesan los datos de tus comentarios.