Isda piniritong itlog

turbot

 Mga recipe ng pagluluto ay isang bagay na napaka coveted at higit pa kapag sila ay makakatulong sa amin upang makontrol ang aming mga timbang, bilang ito recipe batay sa isda, isang napaka-malusog na pagkain.

Ito ay isang recipe na ay dapat na maging handa ang mga madalas na, dahil iyon ay isang pang-ulam, rico, malusog, mabilis at ito ay hindi isang mataas na gastos, ang kanyang pangalan ay isda sautéed.

turbot
Isda
isda piniritong itlog
Mga bahagi 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Votar)
Cargando...
I-Print
oras prep
15 min
tiempo coccion
0 min
oras prep
15 min
tiempo coccion
0 min
Mga sangkap
  • 1 tanggalan ng buto ng turbot
  • Asin at paminta sa lasa
  • ¼ Kutsarita ng langis ng oliba
  • 1 daluyan patatas, luto, walang balat, pounded at napapanahong mga may asin at paminta sa lasa
  • Steamed gulay sa lasa.
  • Perehil o tinadtad chives para sa garnish
Mga tagubilin
  1. Linisin ang mga isda na rin, ito ay libre ng mga buto at balat.
  2. Season na may asin at paminta.
  3. Spray sa pagluluto, langis ng oliba, ay dapat na may kulay.
  4. Handa ka na maghatid ng mga ginayakan na may mga gulay at sinamahan na may isang bahagi ng niligis.
  5. Gayundin maaari palamutihan na may mga sibuyas o perehil sa lasa.
Mga recipe ng pagluluto madali https://recetasdecocinafaciles.net/

0 mga komento

Mag-iwan ng komento

Gusto mo upang sumali sa pag-uusap?
Huwag mag-atubiling upang mag-ambag

Deja una respuesta

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Dagdagan ang cómo se procesan los datos de tus comentarios.