Blandade skaldjursgryta

blandade skaldjursgryta
Middag
kök spanska
Grönsaker med kött
Blandade skaldjursgryta
Personer 4
Delar 4
Zarzuela skaldjur med Thermomix matberedare
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 röster)
Laddar...
Skriv ut
prep tid
10 min
tillagningstid
30 min
tid totalt
40 min
prep tid
10 min
tillagningstid
30 min
tid totalt
40 min
Ingredienser
  • 4 skivor av marulk eller kummel
  • 4 kräftor
  • 4 räkor
  • 4 bitar av havet
  • 150 g lök
  • 150 g av peppar
  • 2 klyftor vitlök
  • 100 g olivolja
  • 200 g krossade tomater
  • 100 g torkade aprikoser
  • 100 g urkärnade katrinplommon
  • Salt, peppar
Instruktioner
  1. Sätta i glaset av Thermomix löken, peppar och vitlök och hacka 5 sekunder i hastighet 5.
  2. Tillsätt olja och tomat och schema 25 minuter, temperatur lök, hastighet sked.
  3. Förbered lök Pan fisk och skaldjur.
  4. När saknas 5 minuter som är över schemaläggningen av Thermomix, Lägg torkade aprikoser, Plommon, salt och peppar, och sätta upp glas facket från löken.
  5. Häll den fisk- och skaldjursrätter i en skål och tillsätt såsen.
Recept enkel till https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.