Makrill i ugn tacos

Makrill i ugn tacos
Lunch
ugn
Mexikansk mat
Grönsaker med kött
Makrill i ugn tacos
Personer 4
Delar 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Rösta)
Laddar...
Skriv ut
prep tid
25 min
tillagningstid
20 min
tid totalt
45 min
prep tid
25 min
tillagningstid
20 min
tid totalt
45 min
Ingredienser
  • 2 verdeles
  • 2 potatis
  • 2 vårlök
  • 1 tomat
  • 100 GR. svarta oliver
  • vatten
  • extra virgin olivolja
  • Salt
För slusk
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 tsk oregano
  • 20 svarta pepparkorn
  • extra virgin olivolja
  • Salt
Instruktioner
  1. Det kotletter vitlök kryddnejlika, krossa pepparkorn med en kniv, oregano och en nypa salt. Placera allt i morteln och bränna den väl. Häll några 8 matskedar olja och blanda väl.
  2. Överför majado till en container. Rengör verdeles, ta bort deras tarvar och huvudet och skär dem i skivor. Lägg dem i skålen och låt lös upp för några 20-25 minuter. Placera i en ugnsform och koka på 200oC under några 10 minuter ungefär.
  3. Lägg potatisarna kokta i en kastrull med vatten och en nypa salt. Låt det koka för 20-25 minuter. Låt dem humör, Skala dem, skär dem i skivor och sprida dem över en bred källa.
  4. Skala tomaten, Skär i tärningar och placera på potatisen. Hacka salladslöken i Julienne och ordna dem runt potatisen. Krydda med lite Maldon salt. Sätt på toppen av bitar av verdel och stänk fontänen med svarta oliver. Krydda med lite råolja.
Anteckningar
  • Den verdel, även känd som makrill, Det är en fet-rik blå fisk. Du kan njuta av verdel året runt, men närvaron på marknaderna ökar markant under vårmånaderna, tid när det närmar sig kusten.
Recept enkel till https://recetasdecocinafaciles.NET /

Sök
Exakta matchningar endast
Sök i titel
Sök i innehåll
Sök i kommentarer
Sök i utdrag
Filtrera efter anpassade efter typ.

Förslag gelatin, dryck, tårta, tonfisk, Celiaki, cupcakes, Thermomix, tårta, massan, Rice, diet, marijuana, ost, sockerkaka, blomkål, soppa, Sallad, kyckling, räkor, köttbullar, Souffle, pudding, tårta, pund kaka, Cream, sås, Hamburgare, Diabetes

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.