Soppan minestrone med lax överraskning

Soppan minestrone med lax överraskning
låga kalorier
Middag
kök spanska
Soppor
Soppan minestrone med lax överraskning
Personer 4
Delar 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Rösta)
Laddar...
Skriv ut
prep tid
10 min
tillagningstid
20 min
tid totalt
30 min
prep tid
10 min
tillagningstid
20 min
tid totalt
30 min
Ingredienser
  • 200 GR. Lax
  • 8 risrån (Hänsynslösa)
  • 50 GR. Pasta
  • 2 lök
  • 2 klyftor vitlök
  • 2 morötter
  • 1 Purjolök
  • 2 selleri stjälkar
  • 1 Zucchini
  • 2 tomater
  • 11/2 l. kyckling buljong
  • vatten
  • extra virgin olivolja
  • 2 teskedar mjöl
  • 4 Basilikablad
  • Salt
  • peppar
Instruktioner
  1. Skala och hacka lök och vitlök. Tvätta morötter, den purjolök, selleri och zucchini och skär dem i julienne. Skala tomaterna och skär dem i block.
  2. Hetta upp oljan i en kastrull och stek löken och vitlöken för 2 minuter. Tillsätt morötter och selleri och se om. Lägg till zucchini, purjolök och tomater och fräs uppsättningen.
  3. Värm buljongen och häll den över grönsakssofrito. Tillsätt pasta och låt sjuda för 8-10 minuter. Lägg rånen att suga för 10 minuter i en skål med vatten. Skär laxen i bitar, peppar och strö över hackad basilika och reserv.
  4. Blanda med vatten och mjöl och borsta plattorna. Linda några bitar av lax i varje rån och vik. Häll lite buljong i en stekpanna och värm på värmen. När det börjar koka, koka fyllda rån. Servera soppa med laxpannkakor.
Anteckningar
  • Soppor är den mest varierade och mångsidiga skålen på menyn. Hot, skingra kylan på en vinterkväll; Kallt, uppdatera din smak på en sommarkväll. De kan göras med vilken kategori av livsmedel som helst: Kött, fisk, frukt och grönsaker.
Recept enkel till https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.