,

Sauterade kikärter

Sauterade kikärter
Baljväxter
Sauterade kikärter
Personer 2
Delar 4
En perfekt maträtt för en vinterdag. Kombinera bönor med grönsaker och slakt.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Rösta)
Laddar...
Skriv ut
prep tid
10 min
tillagningstid
10 min
tid totalt
20 min
prep tid
10 min
tillagningstid
10 min
tid totalt
20 min
Ingredienser
  • 600 GR. Kikärtor
  • 200 GR. Blodpudding
  • Grön sparris
  • vårlök
  • persilja
  • 3 matskedar olja av oliv
  • salt och peppar
Instruktioner
  1. Koka kikärterna under 2-3 timmar att sjuda (20 minuter i, 12 Om det är snabbt) att ha dem 12 timmar i blöt kvällen innan (Du kan också använda förpackade som kokta kikärter).
  2. Koka i saltat vatten i fem minuter för sparris, skär i bitar, avlopp och reserve.
  3. Vi tvättade och skivade grön lök.
  4. Ta bort skinnet på korven och skär den i kuber.
  5. STEK i en wok (eller pannan) under 6 minuter lök och sparris i olja.
  6. Lägg till blodkorv.
  7. Tidigare 3 minuter tillsätt kikärter, hackad persilja och säsong.
  8. Låt oss hoppa för ett par minuter, rör om väl.
  9. Vi servera varm.
Recept enkel till https://recetasdecocinafaciles.NET /

Sök
Exakta matchningar endast
Sök i titel
Sök i innehåll
Sök i kommentarer
Sök i utdrag
Filtrera efter anpassade efter typ.

Förslag gelatin, dryck, tårta, tonfisk, Celiaki, cupcakes, Thermomix, tårta, massan, Rice, diet, marijuana, ost, sockerkaka, blomkål, soppa, Sallad, kyckling, räkor, köttbullar, Souffle, pudding, tårta, pund kaka, Cream, sås, Hamburgare, Diabetes

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.