Friska rullar

Vegetarisk
Friska rullar
Delar 4
Kalkonköttet, och i synnerhet bröst, är karakteristisk för sin smak. Kalkonbröst innehåller mycket lite fett och är rik på proteiner. Kalkon bröstfilé, Det rekommenderas också för muskulös utveckling. Som dessa proteinrika livsmedel, de rekommenderas särskilt i barndomen , tonåren och graviditet redan i dessa stadier, ett större intag av detta näringsämne är nödvändigt.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Rösta)
Laddar...
Skriv ut
prep tid
15 min
tillagningstid
0 min
prep tid
15 min
tillagningstid
0 min
Ingredienser
  • 4 Turkiet bröst filéer (fina).
  • 1 Röd paprika.
  • 2 Grön paprika
  • 1 Purjolök.
  • 8 Gröna bönor skida.
  • - Gräslök.
  • - Svartpeppar.
  • - Olivolja.
  • - Salt.
Instruktioner
  1. Det första vi ska göra, Det är tvättat och skär grönsakerna i julienne strimlor. Skala morötter innan kapning och skär till bönor tips.
  2. Vi kommer att utöka filéer och salpimentaremos dem, redan kryddat en gång, Vi kommer lägga massor av grönsaker ovanpå biff. Vi enrollaremos med ett ark av gräslök biff tillräckligt stark så att grönsakerna inte kommer ut.
  3. Du behöver bara ringla över lite olivolja och placera den i ugnen. När detta väl gjort och saftiga vi dra dem.
Anteckningar
  • Detta recept är fantastisk och smaken är fortfarande mer, Du kan ändra grönsakerna genom varandra, som ni vet var och en ger något annorlunda till kroppen. Missa inte för att förbereda detta recept, Servera den har vänner barn och våra äldre som säkerligen älskar att.
Recept enkel till https://recetasdecocinafaciles.NET /

Sök
Exakta matchningar endast
Sök i titel
Sök i innehåll
Sök i kommentarer
Sök i utdrag
Filtrera efter anpassade efter typ.

Förslag gelatin, dryck, tårta, tonfisk, Celiaki, cupcakes, Thermomix, tårta, massan, Rice, diet, marijuana, ost, sockerkaka, blomkål, soppa, Sallad, kyckling, räkor, köttbullar, Souffle, pudding, tårta, pund kaka, Cream, sås, Hamburgare, Diabetes

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.