Äggröra på ägg, lax rökt, Sparris och ost av get

Äggröra på ägg, lax rökt, Sparris och ost av get
Sparris
ägg
getost
smörgåsar och pizzor
Äggröra på ägg, lax rökt, Sparris och ost av get
Personer 4
Delar 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Rösta)
Laddar...
Skriv ut
prep tid
5 min
tillagningstid
8 min
tid totalt
13 min
prep tid
5 min
tillagningstid
8 min
tid totalt
13 min
Ingredienser
  • 1 msk smör
  • 8 stjälkar sparris i bitar varje 2 cm
  • Salt och svartpeppar efter smak
  • 8 ägg
  • 2 msk lättmjölk
  • ¼ kopp färsk getost
  • 100g av hackad rökt lax
Instruktioner
  1. Hetta upp smöret i en stor nonstick stekpanna på medelvärme. När smöret börjar skum, Tillsätt sparrisen och koka tills de är mjuka. Krydda med salt och peppar.
  2. Knäcka äggen i en stor skål och blanda med lättmjölk. Krydda med en nypa salt och peppar och häll det i stekpanna med sparris. Koka på svag värme och rör hela tiden med en träsked tills äggen börjar bilda klumpar. En minut före slutet med ägg, Lägg till getost.
  3. Ta bort pan elden när äggen är mjuka och kolla rökt lax.
Anteckningar
  • Näringsinformation
  • Portionsstorlek: 1 Kalorier: 328 Fett: 20,4g mättat fett: 8,6g kolhydrater: 3,1g socker: 2,1g natrium: 270mg fiber: 0,8g protein: 33,9g kolesterol: 458mg
Recept enkel till https://recetasdecocinafaciles.NET /

Sök
Exakta matchningar endast
Sök i titel
Sök i innehåll
Sök i kommentarer
Sök i utdrag
Filtrera efter anpassade efter typ.

Förslag gelatin, dryck, tårta, tonfisk, Celiaki, cupcakes, Thermomix, tårta, massan, Rice, diet, marijuana, ost, sockerkaka, blomkål, soppa, Sallad, kyckling, räkor, köttbullar, Souffle, pudding, tårta, pund kaka, Cream, sås, Hamburgare, Diabetes

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.