Kyckling i jordnötssås

Kyckling i jordnötssås
lunch med garnison
kyckling
traditionella köket
Kött
Kyckling i jordnötssås
Delar 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Rösta)
Laddar...
Skriv ut
prep tid
15 min
tillagningstid
0 min
prep tid
15 min
tillagningstid
0 min
Ingredienser
  • 3 kyckling bröst
  • 3 dl äppeljuice
  • 3 Mango juice dl
  • 1 Stor lök
  • 5 msk jordnötssmör
  • 3 skedar av mango chutney
  • 250 g av tirabeques
  • 2 matskedar olja av oliv
  • Salt
  • peppar
Instruktioner
  1. Sätt äpplet juice och mango juice i en skopa tillsammans med chutney och jordnötssmör. Koka upp, omrörning. Låt några 5 minuter.
  2. Rengör slangbellor och lägga till dem i skopan; Laga 5 minuter tills de är mjuka. Bok.
  3. Dela upp varje bröst i två. Säsong.
  4. Skär löken i vanliga bitar och brunt i en stekpanna. Tillsätt brösten och stek 5 minuter per sida. Flytta till en gryta, Tillsätt såsen och tirabeques, koka ihop i några minuter.
Recept enkel till https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.