Helande krafter av anis

Poderes curativos del anís y cuáles son principales beneficios terapéuticos

1.- Tratar o regular las menstruaciones complicadas:

– Las menstruaciones irregulares.

– Las menstruaciones dolorosas.

– Las menstruaciones que se retrasan.

 2.- Es afrodisíaco.

 3.- Es expectorante.

Sirve para aliviar y tratar las irregularidades de las enfermedades respiratorias como:

– El resfriado.

– La bronquitis.

– El asma.

 4.- Contribuye a mejorar diversas enfermedades o trastornos del sistema digestivo:

– Disminución de la aerofagia o flatulencias, ayudando a la desaparición de la hinchazón abdominal.

– La gastritis y la acidez de estómago, ambas de origen nervioso.

– El dolor de estómago o gastralgia.

– Sirve para abrir el apetito en algunos trastornos como la anorexia nerviosa.

– La halitosis o mal aliento.

– Alivio de retorcijones y cólicos intestinales.

– Las digestiones lentas.

5.- Sistema Nervioso.

– Actúa como sedante para tranquilizar los nervios en enfermedades como el nerviosismo ya que tranquiliza los nervios y la ansiedad. 

6.- Es Diurético. 

Usos en la Cocina

El anís es un ingrediente importante en los siguientes platos:

– Miel sobre hojuelas (receta española).

– Pestiños.

– Alfajores santiagueños (receta argentina).

– Arepitas de anís (receta venezolana).

– Pan de yogurt de anís.

– Rosquillas de anís.

Consejos sobre el anís:

– Incorpóralo durante la cocción.

– Debes utilizarlo moderadamente debido a su intenso aroma.

– Se prudente con el consumo del anís estrellado, ya que a dosis altas puede resultar tóxico; se recomienda no utilizar en el embarazo durante largos períodos o a dosis altas.

Muy importante:

Preguntar siempre en una herboristería, las proporciones que se pueden tomar de esta especia en una infusión, para combatir alguna dolencia, eftersom dess överdriven konsumtion kan vara skadliga för hälsan.

– Se puede utilizar como repelente de insectos.

– Debes utilizarlo con moderación.