Mangu: Typisk maträtt från Dominikanska Republiken

Mangu-Dominikanska-skålen-typiskt
Lunch
Dominikanska köket
Vegetarisk
Mangu
Personer 4
Delar 4
Idag ger vi dig en typisk och exklusiv maträtt från Dominikanska republiken: Mangú. Dess namn är av afrikanskt ursprung och generalemnte är en maträtt som är en del av frukost, även om det också kan hittas på någon middag. Den har en mycket speciell smak och det är underförstått varför det är typiskt för detta underbara land, det är en grön banan puré. Det tar oss inte mycket mer än en halvtimme att ha allt redo att sprida det, det är lätt att förbereda och ingredienserna är mycket tillgängliga. Det är också mångsidig eftersom det kan åtföljas med äggröra eller stekt ägg, eller stekt ost och salami. Det kommer kanske att bero på smaken av varje.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Rösta)
Laddar...
Skriv ut
prep tid
25 min
tillagningstid
0 min
tid totalt
25 min
prep tid
25 min
tillagningstid
0 min
tid totalt
25 min
Ingredienser
  • Gröna bananer: 4
  • Lök: 1 stor röd
  • Smör: 4 msk
  • Olivolja: 2 msk.
  • Fruktvinäger: 1 Scoop
  • Salt och vatten
Instruktioner
  1. Det första vi ska göra är att skala bananer och skär dem i 8 delar. Jag menar, i delar inte alltför många små som vi skulle vid andra tillfällen. Alternativt kan du ta bort insidan av bananen, centrum som innehåller fröna, men det kommer att vara på allas belåtenhet och du måste uppleva kocken som du vill.
  2. Vi lägger dem i en behållare med vatten och 2 teskedar salt över elden, Vi låter vattnet koka tills bananerna mjuknar väl.
  3. När du är klar, vi trampar på dem med en gaffel. Sedan lägger vi smöret (vi kan ersätta dem med olivolja).
  4. Eftersom vi uppnår en puré efter att ha trampat på allt kommer vi att lägga till en halv kopp vatten och blanda så att det finns en mjuk puré.
  5. Nu tar vi löken och skär den i tunna skivor. Placera en stekpanna med olivolja och när du är klar vi kasta löken i den.
  6. Vi lagar dem tills de är genomskinliga.. När de är klara kryddar vi dem med frukt och saltvinäger..
  7. Hälla på mangú puré vi uppnått tidigare.
  8. Nu kan vi följa med henne med salami och stekt ost eller äggröra eller stekt ägg, alla kommer att veta för tillfället vad som kommer att vara den bästa kombinationen med mangú. De är alla mycket goda och rika möjligheter.
Recept enkel till https://recetasdecocinafaciles.NET /

Sök
Exakta matchningar endast
Sök i titel
Sök i innehåll
Sök i kommentarer
Sök i utdrag
Filtrera efter anpassade efter typ.

Förslag gelatin, dryck, tårta, tonfisk, Celiaki, cupcakes, Thermomix, tårta, massan, Rice, diet, marijuana, ost, sockerkaka, blomkål, soppa, Sallad, kyckling, räkor, köttbullar, Souffle, pudding, tårta, pund kaka, Cream, sås, Hamburgare, Diabetes

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.