Den pizza dieten

Diet pizza

Pizzadieten gör att du kan förlora1 Kg på bara2 dagar.

För kostfunktionerna är det nödvändigt att du tar minst 2 liter vatten en dag och att du utför fysisk träning dagligen. Du måste åtminstone gå 1 tid Varje dag.

Pizzadieten är utformad för att utföras under 2 dagar. Du bör komma ihåg att förlängning av denna diet kan vara skadligt för din hälsa på grund av dess brister.
Lunchen och middagen av denna diet är Utbytbara, du kan äta dem som det visas i kosten eller byta menyer.

Du bör börja kosten genom att fasta en grapefrukt eller apelsinjuice. När saften har tagits, det rekommenderas att du gör en 10 minuter av fysisk träning, Till exempel, gå.

FRUKOST OCH MELLANMÅL

  • Te, kaffe eller någon annan infusion
  • Två skivor rostat fullkornsbröd med skumost eller dietsylt. I mellanmålet kan du ersätta brödet med en ski-out yoghurt.

MAT

  • En grönsaksbuljong
  • Två portioner tomatpizza med grönsaker (det rekommenderas att använda spenat, lök, äggplanter och svampar)
  • Ett rostat äpple

MIDDAG

  • Grönsaksbuljong
  • En liten portion pasta, som nudlar med tomatsås.
  • En bit frukt, det rekommenderas att det är en apelsin och du måste vänta en timme efter middagen för att äta den.

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.