Blomkål, svettig morötter och gröna bönor

blomkål och gröna bönor svettig
lunch
blomkål
Gröna bönor
Venezuelanska köket
Vegetarisk
Blomkål, svettig morötter och gröna bönor
Delar 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Rösta)
Lastning...
Skriv ut
prep tid
15 min
Tillagningstid
0 min
prep tid
15 min
Tillagningstid
0 min
Ingredienser
  • 1/2 kilo lök i tjocka hjul
  • 4 koppar vatten
  • 1 Kopp varm mjölk
  • 2 msk mjöl
  • 1/16 tsk vitpeppar
  • 1/2 tsk salt
  • 1/32 tesked muskot, riven
  • 1/2 Kopp parmesanost, riven
  • 2 msk riven parmesanost.
Instruktioner
  1. Lök är skalade. Vänster hela om de är små och styckas i om de är stora.
  2. I en kastrull tillsätt vatten för värme. Det är en böld. Lök läggs. Det ger tillbaka till en koka och kokta 2 minuter. Tas bort från den senare och rinna av väl.
  3. Ugnen är förvärmd till 375 F.
  4. Under tiden, Förbered en sås genom att mjölken i en kastrull, du är rörs mjölet, peppar, salt och muskot och, värme, omrörning med en tråd Visp, Koka tills kokande och förtjockad, Några 5 minuter. Han avgick från branden. Rör du den 1/2 Kopp parmesanost och avrunna lök är rört honom.
  5. Flyttar allt till ett glas mögel att baka några 25 centimeter i diameter för några 4 djup. Är du sprutade över den 2 msk riven ost. De mögel hamnar i ugnen och Grädda tills gyllenbrun, Några 25 minuter. Bort mögel från ugnen och låt stå några minuter.
Recept enkel till https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 recensioner

Lämna en kommentar

Vill du delta i konversationen?
Känn dig fri att bidra till

Lämna svar

Din adress för elektronisk post kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

Denna webbplats använder Akismet för att minska spam. Lär dig hur dina kommentarer data bearbetas.