Plikovi na prstima, Kako da ih izleиi i izbegavala

stopala
LAce Plikove na nogama Sada su u leto jedan od najčešćih problema sa kojima se suočavamo bez obzira da li smo trkači ili ne i danas ćemo objasniti kako da ih izlečimo i kako da ih izbegne.

Šta je plikovi na stopalima? Mogu li biti ozbiljni?

Kao prvo, morate da znate da ste Da li su male epidermisne sachice popunjene sa jasnom tečnom vodom , Iako se ponekad javljaju i crvenkasto, jer sadrže i malo krvi, Uprkos bolu koji mogu da izazovu ili loši izgleda da bi mogli da izgledaju kao da nisu ozbiljni problem .
Normalno pojavljuju se kao rezultat utrljanja stopala sa čarapama ili neadekvatnim pritiskom cipela , intenzivan trening ili trčanje na promenljivim površinama gde vaše noge moraju stalno da se prilagode na teren mogu takođe da koriste vaše prisustvo.

Da izlečimo plikovi možemo koristiti dve tehnike Vrlo jednostavno:

  1. – Prva i najsporiji je Pokrij ih sa oblačom i čekaj na vreme da se tečnost isprazni i suši .
  2. – Drugi i najdelotvorniji je da ubodem Mehurić sa malom sterilizovanom iglom, Ispraznite tu tečnost i onda stavite antiseptik , na ovaj način će se mnogo brže osušiti.

Sada, Jednom je izlečen Kako ih možemo sprečiti?

  • Nosite odgovarajuće patike imaju dobru perspiraciju.
  • Nosi specijalne čarape trči sa prednje i sa petom pojačanjem.
  • Širimo nas noge ili koristimo Vazeline između prstiju, Zato ćemo izbeći trenje između njih.
  • Koristeći Dvojui mastilo da bi se ojačali koža prstiju. Možete ga kupiti u specijalnim prodavnicama.

1 Comentario
  1. Pablo To kaže:

    Da biste ih sprečili, još jednostavniji; ide u planov trik: Izvršne čarape ili čarape, i povrh normalne čarapa. Utrće se između dve čarape, štiteći našu kožu i sprečavanjem plikovi. Šaka Svetog.

    Odgovor

Ostavite komentar

Želite li da se pridruže razgovoru?
Budite slobodni da doprinese

Ostavite odgovor

Ova lokacija koristi Akismet za smanjenje neželjene pošte. Saznajte kako se obrađuju vaši komentari podaci.