Pollo apanado (empanado)

pollo apanado
Pollo apanado (empanado)
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Natisni
čas priprave
15 min
čas kuhanja
15 min
skupni čas
30 min
čas priprave
15 min
čas kuhanja
15 min
skupni čas
30 min
Sestavine
  • 1 kg. in 200 GR. de cuartos de pollo troceados u 800 GR. de filetes de pechuga
  • 1 taza de pan rallado
  • 1/4 taza queso rallado
  • 1 clara de huevo
  • 3 cucharadas de agua
  • 1 cucharada rasa de sal
  • poper po okusu
Navodila
  1. Poner el pan rallado en un plato para apanar (empanar). Batir la clara de huevo con el agua, sol in poper. Se pasa el pollo por este batido y luego por el pan rallado y se van colocando en una fuente.
  2. Al terminar de apanar, se tapa la fuente y al microondas al 100% durante 12 o 14 minut. Comprobar que estén cocidos.
Opombe
  • Todos los tiempos son para microondas de 1000 watts. Si el que tenéis es de menos, no pasa nada. Sólo hay que aumentar los tiempos e ir revisando la cocción
Recepti enostavno https://recetasdecocinafaciles.NET /

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