Tofu nabodala s kuskoznim do zelišč

Vhodni
Mehiška kuhinja
Prigrizki in tapas
Tofu nabodala s kuskoznim do zelišč
Dele 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 glasov)
Nakladanje...
Natisni
čas priprave
15 min
čas kuhanja
0 min
skupni čas
30 min
čas priprave
15 min
čas kuhanja
0 min
skupni čas
30 min
Sestavine
  • 200g skladnega ali dimljenega tofu, Kocke
  • 150 g majhnih gob, v polovičke
  • 1 rdeči poper in 1 Rumena, Štirjak
  • 2 Bučke, gosto narezan
  • 500g kuskus
  • 2 skodelice vrele zelenjave juha
  • 30g masla
  • 1/2 skodelica sesekljanih svežih zelišč
Navodila
  1. Vklopite žar. Zmešajte sestavine jutranje.
  2. Ensarte v 12 lesene nabodala tofu kocke izmenično z zelenjavo in gobami. Pridružite se jim z jutranje in gratin njih 10 minut, obračanja jih okoli in škropljenja z več jutranje od časa do časa.
  3. Put kuskous v skledo, pokrov z juho in pustite stati 2-3 minut, da ga boste absorbirali. Dodamo maslo in zelišča, odstranite in Spong kuskus z vilice. Naredite posteljo kuskous na vsaki plošči, dal nabodala na vrhu in spray z jutranje.
Opombe
  • namakajte nabodala v vodi 30 minut, preden jih uporabite, da ne gorijo.
Recepti enostavno https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 gostov

Pustite komentar

Bi želeli pridružiti pogovoru?
Vas prosimo, da prispevajo k

Pustite odgovor

Ta stran uporablja Akismet za zmanjšanje spam. Izvedeti, kako se obdelujejo podatke pripombe.