Špinača Büdin

Špinača puddding
Kosilo
Francoska kuhinja
Mikrovalovna pečica
Špinača Büdin
Ljudje 3
Dele 3
Exquisito budin de espinacas. Una receta deliciosa y no por eso menos saludable
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (3 glasov)
Nakladanje...
Natisni
čas priprave
25 min
čas kuhanja
30 min
skupni čas
55 min
čas priprave
25 min
čas kuhanja
30 min
skupni čas
55 min
Sestavine
  • 1 kilogram špinače ali blitve
  • 6 jajca
  • 1 skodelica drobno sesekljane čebule
  • 1/4 kg. zemeljna pošta (mletim svinjino ali okroglo meso)
  • 1/4 Skodelica mleka
  • 1 žlica moke
  • 1 žličko Kraljeve
  • 1 žlica sladkorja
  • 1 žlica soli
  • 1 žlico barvne chili poper (Paprika) in Origano
  • 2 cuch. sesekljan peteršilj
  • 1/2 Skodelice naribanega sira
  • 2 žlici olja
Navodila
  1. Pranje in sesekljajte špinača, jih postavite v plastično vrečko privezan in predrta. Vzemite v pečico 6 za 8 min do 100%. Potem jih dobro stisnite.
  2. V vroči posodi 1 cuch. Olje 100% med 45 Sec., izpraznite čebulo z prelivi, Sol, Origano, barva in sladkor. Dobro premešamo in pečemo 3 min do 100% odstranjevanje polovice časa. Dodajte tla post (mleto meso) z drugo žlico olja. Dobro premešamo in dal nazaj v pečici 1 1/2 min 100%.
  3. Cream pirex in prazne te mešanice, ki jih širi v spodnjem. Kraj na vrhu špinače, ki zajema vse prejšnje mešanice.
  4. Ločeno raztopimo žlico moke v 1/4 Skodelica mleka, dodamo pecilni praški. Beat belci najprej do točke snega, prazne rumenjake in vztrajati whisking in končno izprazniti raztopljene moke s ščepec soli.
  5. Porazdeli smoothie nad špinačo, ki jo pokriva popolnoma, Potresemo na vrhu naribanega sira, potem splash s sesekljan peteršilj. Postavimo v sušilnik za 6 za 8 min do 100% dokler smoothie je pol trd. Pustite stati 3 za 4 min in služijo s krompirjem ali krompirjevo solato.
Opombe
  • Vsi časi so za mikrovalovne pečice 1000 Vatov. Če je tisti, ki ga imate, manj, Je že v redu.. Moraš samo povečati čas in iti čez kuhanje
Recepti enostavno https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 gostov

Pustite komentar

Bi želeli pridružiti pogovoru?
Vas prosimo, da prispevajo k

Pustite odgovor

Ta stran uporablja Akismet za zmanjšanje spam. Izvedeti, kako se obdelujejo podatke pripombe.