Kuracie prsia plnené špenátom nivou

Kuracie prsia plnené špenátom nivou
Špenát
modrým syrom
Mäso
Kuracie prsia plnené špenátom nivou
Porcie 4
Recept s ponukou exotických ingrediencií robí tento recept pokrm z exotických chutí tiež. Užite si to!!
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Hlasovanie)
Nakládky...
Tlač
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
Zložky
  • 8 plátky slaniny
  • 4 polovičky prsia kuracie bez kože, z 1 / 2 palec hrúbky
  • 1 (10 Oz) mrazené nasekané špenát, rozmrazené a vylisované
  • 1 Šálka syr blue rozpadol
  • 2 lyžice múky pre každé použitie
  • 1 / 8 z lyžičky čierneho korenia
  • 1 / 4 lyžička soli
  • 2 lyžice olej olivový
Pokyny
  1. Variť slanina, kým chrumkavé. Ja radšej používať gril na vnútornej strane. Slanina je tiež môžete variť na panvici na oheň strednej, alebo rúra mikrovlnná rúra v približne 1 minútu na plátok. Drain na papierové uteráky, a dovolenka Side.
  2. Rúru Predhrejeme na 350 stupňov F (175 stupňov C). V strednodobom misy, Mix špenátom a syrom blue. Kolaps je v slanine, a miešajte na distribúciu.
  3. Položte polovičky kuracie prsia na plochu čistú, a rovnomerne distribuovať zmes špenát v centre mesta je. Krát kurča cez náplň, a zaistite špáradlami zubov. Zmiešajte múku, soľ a korenie v miske. Roll kurča v múke na pokrytie.
  4. Zohrejte olej na panvici na oheň strednej. Rýchlo hnedá každého kusu kurčaťa v nižšej časti superior e. Odstrániť do misky na pečenie mierne vymastenej a pokrytá listy krytia alebo hliníka.
  5. Pečieme 30 minút v predhriatej rúre, kým šťavy plynúť jasné kurča, a plnka je horúca.
Recepty jednoduché https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Recenzie

Zanechať komentár

Chcete sa pripojiť ku konverzácii?
Neváhajte prispieť k

Zanechajte odpoveď

Táto stránka používa Akismet znížiť spam. Zistite, ako vaše komentáre údaje spracúvajú.