Zemiaky plnené tuniakom

Zemiaky plnené tuniakom

Dnes budeme prezentovať ideálny recept pre tých, ktorí trpia hypertenziou, Tí, ktorí často nevedia pripraviť jedlo, je to recept rich, zdravé a úsporné.

Sú to zemiaky plnené tuniakom, to nesie niekoľko zložiek a pri mnohých príležitostiach už máme doma, takže nemáme nič kupovať pre jeho vypracovanie.

tuniak
Zemiaky
Ryby
Zemiaky plnené tuniakom
Porcie 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 hlasov)
Prebieha načítavanie...
Tlač
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
Zložky
  • 2 Veľké zemiaky
  • 140 Tuniak GR v oleji
  • 4 polievkové lyžice paradajok
  • 2 varené vajcia
  • 2 lyžice borovicových orechov
  • 2 lyžice masla
  • Petržlen
  • Soľ podľa chuti
Pokyny
  1. 1. Zemiaky sú varené vo vriacej vode s párne škrupiny, potom sme sa nechať vychladnúť.
  2. 2. Akonáhle sú zima sú rezané na polovicu a s lyžicou vyplnenie zemiakov je odstránená.
  3. 3. V miske, aj, paradajka, borovicové orechy, vajcia a my sa mieša dobre.
  4. 4. Pri vypĺňaní zemiakov sa pyré, Pridanie masla, soľ a petržlen a pripravené už máte zdravé a rýchle jedlo.
Poznámky
  • 2 ľudia
  • ideálne pre hypertenzíva
Recepty jednoduché https://recetasdecocinafaciles.NET /

Hľadať
Iba presné zhody
Vyhľadávanie v názve
Hľadať v obsahu
Vyhľadávanie v poznámkach
Vyhľadávanie v výpis
Filtrovať podľa typu vlastný príspevok

Návrhy želatína, nápoj, torta, tuniak, Celiakia, košíčky, Thermomix, torta, hmotnosť, ryža, Diéta, Marihuana, syr, piškótový koláč, karfiol, polievka, Šalát, kurča, krevety, karbonátky, Souffle, puding, torta, piškótu, krém, omáčka, Hamburger, Diabetes

0 Recenzie

Zanechať komentár

Chcete sa pripojiť ku konverzácii?
Neváhajte prispieť k

Zanechajte odpoveď

Táto stránka používa Akismet znížiť spam. Zistite, ako vaše komentáre údaje spracúvajú.