Mäsový šalát

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Mäsový šalát
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Nakládky...
Tlač
prípravka čas
35 min
Čas varenia
10 min
celkový čas
45 min
prípravka čas
35 min
Čas varenia
10 min
celkový čas
45 min
Zložky
  • 3 strúčiky cesnaku, jemne nasekané
  • 4 koriander korene. jemne nasekané
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 3 lyžice oleja
  • 400 g de cadera o de lomo alto de ternera
  • 1 lechuga pequeña, tierna
  • 200 g de tomatitos cherry
  • 1 pepino mediano de piel delgada
  • 4 Pažítka
  • 1/2 Pohár (15 g) čerstvé listy koriander
Obliekanie
  • 2 polievkové lyžice rybej omáčky
  • 2 lyžice limetkovej šťavy
  • 1 polievková lyžica sójovej omáčky
  • 2 cucharaditas de guindillas rojas, nasekané
  • 2 cucharaditas de azúcar morena fina
Pokyny
  1. Mezcle el ajo picado y las raices de cilantro, la pimienta negra y 2 lyžice oleja. Maje en el mortero hasta obtener una mezcla muy fina, o bien píquelo en la trituradora. Extienda la mezcla uniforme mente sobre la carne.
  2. Caliente el aceite restante en una sartén de fondo grueso o en un wok a fuego fuerte. Añada el filete y fríalo unos 4 minutos por cada cara, dándole dos vueltas. Retire el filete de la sartén y deje que se enfríe.
  3. Medzitým, lave la lechuga y deshojela, corte los tomaatitos por la mitad, corte el pepino en trozos y pique las cebolletas.
Para preparar el aderezo
  1. Mezcle la salsa de pescado, el zumo de luna, sójová omáčka, las guindillas rojas picadas y el azúcar morena en un cuenco pequeño. removiendo hasta que el azucar se haya disuelto.
  2. Corte el filete en tiritas delgadas. Ponga la lechuga en una fuente de servir y encima los tomatitos, junto con el pepino, la cebollita y las tiritas de carne. Rocie todo con el aderezo y trocee por encima las hojas frescas de cilantro. Okamžite ho podávajte.
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