Kukurica orechy a syr krokety

krokety-z-syr-a-kikos
kikos
syr
Občerstvenie a tapas
Kukurica orechy a syr krokety
Porcie 4
Dnes vám prinášame dokonalé predkrm: o kikos a syr krokety, vynikajúci recept, jednoduchý a veľmi jednoduché, aby sa.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (3 hlasov)
Nakládky...
Tlač
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
Zložky
  • 175 g Mahon polovulkalizovanej syr (Ktoré môžete použiť na zobrazenie)
  • 350 ml mlieka
  • 25 g masla
  • 65 g múky
  • 1 veľké vajcia
  • 100 kikos g
Pokyny
  1. Odstráni kôra syra a začína drvenie s strúhadle.
  2. Teplo mlieka v mikrovlnnej rúre na 1 minúta.
  3. Dajte maslo v panvici a tepla cez médium tepla. Keď je horúci pridáme múku a odstraňuje aj s drevenou lyžicou, tak trochu toast, ale nie príliš.
  4. Postupne pridáme mlieko a miešajte s metla, kým jemné cesto a hladké. Ak zanechať hrudky, z ohňa, Metla s ručný mixér a kladie späť v opatrne odstrániť požiaru, ktorý nebude držať a pridať trochu soli.
  5. Odstránime z ohňa a pridáme strúhaný syr. Odstraňuje aj tak, že miešanie s cesto a nechá sa vychladnúť tak, že ho získava konzistenciu. Zatiaľ čo viac času máte v chladničke, Najlepšie.
  6. CHOP kikos s Chopper opustiť veľmi jemné.
  7. Gule a kryté najprv rozšľahaným vajcom a potom zemiakovou kikos.
  8. SMAŽIŤ v rozpálenom oleji opatrne tohto nie príliš opečené a zobraziť ich umiestnením na savý papier odstrániť prebytočný olej.
Nutričné informácie
  • Polovulkalizovanej syr je jedlo obzvlášť odporúča pre svalový rozvoj. Má vysoký obsah vápnika, tak to je veľmi dobré pre kosti. okrem toho, nadbytok jódu, ktoré možno nájsť v, je prospešné pre náš metabolizmus, naša energetická hladina a správne fungovanie buniek, reguluje našej cholesterolu, Pomáha spracovať sacharidy a pevnosti vlasov, kože a nechtov. Vysoký obsah zinku pomáha naše telá inzulínu skladovacie a asimilácia, Okrem toho, že prospešné pre imunitný systém a hojenie rán.
Recepty jednoduché https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Recenzie

Zanechať komentár

Chcete sa pripojiť ku konverzácii?
Neváhajte prispieť k

Zanechajte odpoveď

Táto stránka používa Akismet znížiť spam. Zistite, ako vaše komentáre údaje spracúvajú.