Krídla lak s ryžou a zeleninou

Krídla lak s ryžou a zeleninou
almuerzo con vegetales
kurča
Španielska kuchyňa
Mäso
Krídla lak s ryžou a zeleninou
Porcie 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Hlasovanie)
Nakládky...
Tlač
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
prípravka čas
15 min
Čas varenia
0 min
Zložky
  • 3 lyžice medu
  • 1 Polievková lyžica čierneho cukru
  • 1 zub cesnaku
  • 1 Štipka škorice
  • 1 lyžička strúhaný zázvor
  • 1 1/2 Pohár sójovej omáčky
  • 1 Štipka korenia
  • 5 Polievkové lyžice neutrálneho oleja
  • Soľ a korenie podľa chuti
  • 16 Kuracie krídla bez kože
  • 1/2 mrkva
  • 1/2 Paprika
  • 1/2 Zelené korenie
  • 1/2 Pohár krátke zrno ryže
  • 1 Šálka horúceho vtáka vývar
  • 2 zelenej cibuľky
Pokyny
  1. Mix v miske medu, Čierny cukor, Drvený cesnak, Škorica, Zázvor, sójová omáčka, korenie, 2 lyžice oleja, Soľ a korenie na chuť. Pridať do krídla a marinovať 12 hodín v chladničke.
  2. Predhriať rúru a variť krídla na plech, To sa hodí, Cook v miernom rúre 30 Ak chcete 40 minút, Kropenie s marinádou každý tak často. Čistý rez mrkvu a papriky v tenkých prúžkov.
  3. Teplo olej v hrnci a smažiť ryžu, kým je transparentný, Pridajte zeleninu a miešajte niekoľko sekúnd. Pour veľmi horúci vývar. Obal a Cook 18 minút, V miernom ohni. Re-sezóna.
  4. CHOP zelenej cibule a mix s ryžou, Rozmiestniť s krídlami a podávame teplé.
Recepty jednoduché https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Recenzie

Zanechať komentár

Chcete sa pripojiť ku konverzácii?
Neváhajte prispieť k

Zanechajte odpoveď

Táto stránka používa Akismet znížiť spam. Zistite, ako vaše komentáre údaje spracúvajú.