Овощные ванны с слоеным тестом

обед
Здоровый рецепт
Мексиканская кухня
Вегетарианские блюда
Овощные ванны с слоеным тестом
Части 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 голоса)
Погрузка...
Печать
Подготовка время
15 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
30 мин.
Подготовка время
15 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
30 мин.
Ингредиенты
  • 1 lámina de hojaldre preparado
  • 1 Слегка взбитое яйцо
  • 4 cebolletas picadas
  • 2 tazas de zanahoria rallada
  • 1 taza de brécol troceado
  • 3/4 de taza de guisantes congelados
  • 1 lata de 300 g de maíz
  • 2 huevos poco batidos
  • 1/4 de taza de cuscús instantáneo
  • 1/4 de taza de cheddar rallado
  • 1/2 taza de parmesano rallado
Инструкции
  1. Precaliente el horno a 220º C. Prepare 4 tarrinas de 1 taza de capacidad cada una.
  2. Saque de la lámina de hojaldre 4 círculos de diámetro un poco mayor que las tarrinas; pinchelos por varios sitios con un tenedor, barnicelos con huevo batido y dispóngalos en una bandeja de horno forrada con papel vegetal. Hornéelos 10 минут, o hasta que se hinchen y queden dorados. Sáquelos del horno y reduzca la temperatura de éste a 180° C.
  3. Mientras se hornea el hojaldre, mezcle el resto de ingredientes en un bol grande y repara la mezcla en las tarrinas, apriétela bien y alise la superficie. Hornéelas durante 15 minutos y sírvalas con el hojaldre encima.
Примечания
  • Para hornear los bollitos en el microondas, tape la masa con servilletas de papel y hornéela a la máxima potencia durante 3 минут; espere 1 минута, hornéelos otros 3 más y déjelos reposar de nuevo 1 минута. В конце концов, hornéelos 2 o 3 несколько минут, o hasta que se hinchen y queden hechos.
Рецепты легко https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Отзывы

Оставить комментарий

Вы хотите присоединиться к беседе?
Почувствуйте себя бесплатно внести

Оставь ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Este sitio США Akismet пункт reducir-Эль-спам. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментарии.