Спагетти с овощами

Спагетти
овощной
Макаронные изделия
Спагетти с овощами
Части 4
Паста – идеальное блюдо для спортсменов, так как они содержат весьма высокий уровень белка и над сопровождать их с овощами помогают нам восстановить утерянное по видам спорта. Лучшие тесто является, что вы можете сопровождать его с всех видов овощей, вы хотите, поскольку они являются совместимыми и никогда не левой над. Вы также можете объединить макаронные изделия могут быть: Макароны, спирали, спагетти....
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Голосовать)
Загрузка...
Печать
Подготовка время
15 мин.
время приготовления пищи
0 мин.
Подготовка время
15 мин.
время приготовления пищи
0 мин.
Ингредиенты
  • - 300 Граммов спагетти.
  • - 3 Морковь.
  • - 1 Цуккини.
  • - 1 Лук.
  • - 1 Зеленый перец.
  • - 2 Ложки соевого соуса.
  • - Оливковое масло.
  • - Орегано.
  • - Соль.
Инструкции
  1. Первый шаг: Мы ставим варить спагетти в кастрюлю с водой, Добавить соль и орегано, Пусть Кука вкус или все, что угодно вы положили в пакете. Хотя мы положить соте овощей.
  2. Второй шаг: Почистить и помыть морковь, Cut к полюсам и сделать то же самое с цуккини, но неочищенный. Лук и зеленый перец нарезать соломкой полоски.
  3. Возьмите сковороду и добавить всплеск нефти и горячей однажды все овощи, Обжарить в порядке твердости, то есть сначала следуют лук морковь, зеленый перец и кабачки, пока они не готовы.
  4. Цель – добиться одинаковой степени тяжело все овощи.
  5. Третий шаг: Удалите и слейте спагетти, После того, как мы добавить все овощи и соевый соус. Мы уже можем служить.
Примечания
  • Я положу некоторые ингредиенты, но вы можете добавить, что больше вам нравится. Как я уже сказал, макароны это комбинируется с все овощи, которые вы хотите. Пришло время подготовить его и наслаждаться большой здоровое блюдо, как это.
Рецепты легко https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Отзывы

Оставить комментарий

Вы хотите присоединиться к беседе?
Почувствуйте себя бесплатно внести

Оставьте ответ

Este sitio США Akismet пункт reducir-Эль-спам. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментарии.