Белки яиц и перец Рецепт

Белки яиц и перец Рецепт
В этом рецепте мы будем использовать 3 яйца и весь яичных белков, чтобы получить хорошее количество белков, что делает этот интересный рецепт для спортсменов, которые практикуют фитнес
 
яйца
Перец
Здоровье и благополучие
Белки яиц и перец Рецепт
Части 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Голосовать)
Загрузка...
Печать
Подготовка время
10 мин.
время приготовления пищи
10 мин.
Общее время
20 мин.
Подготовка время
10 мин.
время приготовления пищи
10 мин.
Общее время
20 мин.
Ингредиенты
  • 3 Яичные белки
  • 1 Меланж
  • ½ зеленый перец
  • ½ перец красный
  • 1 Маленькая луковица, соломкой
  • 1 Ложки оливкового масла
  • Свежемолотый ¼ чайной ложки черного перца.
  • Щепотка соли
Инструкции
  1. В сковороде на среднем огне, Поместите ложку оливкового масла, лук, перец нарезать соломкой и перец.
  2. Пусть это будет pochen.
  3. Beat яйца и яичные белки, берите соль и добавить его на сковороде, постоянно помешивая, до требуемой текстуры.
  4. Подавать с ломтиком хлеб из цельной пшеницы.
Рецепты легко https://recetasdecocinafaciles.NET /

Поиск
Только точные совпадения
Поиск в названии
Поиск в содержимом
Искать в комментариях
Поиск в выдержке
Фильтрация по типу настраиваемого сообщения

Предложения желатин, напиток, торт, тунец, Целиакия, кексы, Thermomix, торт, Масса, Райс, диета, марихуаны, сыр, Бисквитный торт, цветная капуста, суп, Салат, курица, креветки, осадки в виде фрикаделек, Суфле, пудинг, торт, фунт торт, Крем, соус, Гамбургер, Диабет

0 Отзывы

Оставить комментарий

Вы хотите присоединиться к беседе?
Почувствуйте себя бесплатно внести

Оставьте ответ

Este sitio США Akismet пункт reducir-Эль-спам. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментарии.