Куриные эстрагона

pollo al estragon
Куриные эстрагона
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Печать
Подготовка время
20 мин.
время приготовления
40 мин.
Общее время
1 HR
Подготовка время
20 мин.
время приготовления
40 мин.
Общее время
1 HR
Ингредиенты
  • 6 filetes pechugas (sin piel)
  • 1 Болгарский перец (optativo)
  • 1/2 cebolla en trozos
  • 1 zanahoria en trozos
  • 1 diente de agjo picado
  • 1 столовую ложку маргарина (20 grs.)
  • 1/2 Стакан воды
  • 1/2 cucharadita ají color
Инструкции
  1. En una fuente se derrite la margarina al 70% por un minuto y medio. Se le agrega el ají de color, se mezcla bien y se ponen las presas una a una, moviéndolas en el ají de color. Se agrega la cebolla, la zanahoria, el pimentón y el ajo. Se pone la sal, перец, el agua y se tapa llevándolo al horno al 100% из 8 Кому 10 минут. En la mitad del tiempo se dan vuelta a las pechugas hasta que estén cocidas. Luego se retiran los trozos de cebolla, de pimentón y el caldo se guarda en un jarro, se dejan reposar las pechugas tapadas.
  2. Para preparar la salsa Se pone en un jarro la margarina y se derrite al 70% un minuto y medio destapada. Se agrega la harina y se mezcla (queda como pasta). Moviéndolo se agrega el caldo de la cocción del pollo, se pone el estragón, se comprueba la sal y destapado se pone al 70% 2 минут. Se remueve en la mitad del tiempo. Luego se pone nuevamente 1 minuto más al 50% hasta que hierva. En una taza se mueve la yema con un poco de salsa caliente para templar la yema. Se junta con el resto de la salsa y se pone destapado al 50% по 20 секунд.
  3. Con la salsa caliente se bañan las presas y se calienta todo al 70% из 2 Кому 3 минут.
Consejos
  • Все времена являются для микроволновки в 1000 Уоттс.
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