Hamburguesa de cordero con bulgur

Hamburguesa de cordero con bulgur
Части 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Значения, чтобы выявить Оценка)
Загрузка...
Печать
Подготовка время
25 мин.
время приготовления
10 мин.
Общее время
35 мин.
Подготовка время
25 мин.
время приготовления
10 мин.
Общее время
35 мин.
Ингредиенты
  • 1/4 taza de bulgur (sémola de trigo de origen turco)
  • 1/4 Стакан воды
  • 400 g de carne magra de cordero,фарш
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1/3 taza de perejil, bien picado
  • 2 dientes de ajo majados
  • 2 столовые ложки свежей мяты, фарш
  • 1/2 чайная ложка соли
  • 1/2 cucharadita de pimien ta negra,molida gruesa
  • 2 или 3 ложки масла
  • 1 cebolla roja grande, bien picada
  • 1 tomate grande troceado
  • 1 diente de ajo majado
  • 2 cucharaditas de menta fresca picada, adicionales
  • Соль и перец
  • 1 cucharadita de azúcar moreno suave
  • 4 panecillos integrales escarola
  • yogur natural como guarnición, Необязательный
Инструкции
  1. Ponga el bulgur a remojar en un bol durante una media hora; escúrralo y cháfelo bien para que suelte e! exceso de agua. Amáselo luego con la carne picada, лимонный сок, Петрушка, чеснок, Монетный двор, la pimienta y la sal hasta conseguir una masa homogenea y moldéela a continuación en 4 гамбургеры.
  2. En una sartén grande con aceite caliente, fría las hamburguesas a fuego medio 3 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y bien hechas.
  3. Mezcle en un bol la cebolla, e! помидор, чеснок, Монетный двор, Соль, e! azúcar y la pimienta. Corte los panecillos por la mitad, reparta las bases de los mismos entre 4 platos individuales y cúbralas con la escarola, una hamburguesa, la mezcla de cebolla y la otra mitad de! panecillo. Puede servirse con una cucharada de yogur y cintas de calabaza o de patata crujientes como guarnición.
Рецепты легко https://recetasdecocinafaciles.NET /


Поиск
Только точные совпадения
Поиск в названии
Поиск в содержимом
Искать в комментариях
Поиск в выдержке
Фильтрация по типу настраиваемого сообщения

Предложения желатин, напиток, торт, тунец, Целиакия, кексы, Thermomix, торт, Масса, Райс, диета, марихуаны, сыр, Бисквитный торт, цветная капуста, суп, Салат, курица, креветки, осадки в виде фрикаделек, Суфле, пудинг, торт, фунт торт, Крем, соус, Гамбургер, Диабет


0 Отзывы

Оставить комментарий

Вы хотите присоединиться к беседе?
Почувствуйте себя бесплатно внести

Оставить комментарий

Este sitio США Akismet пункт reducir-Эль-спам. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментарии.