Салат из красного риса
В Салат из красного риса Это блюдо, которое идеально подходит для всех тех, кто хотите взять вегетарианской диеты, Это очень питательным и здоровым, и для других это очень вкусно, когда она очень хорошо выдержанной. Он может служить в качестве основного блюда, в сопровождении рыбы, Баклажан или соевый. Многие используют это блюдо для семейных торжеств в выходные дни.
Салат из красного риса
2017-01-07 12:46:30
Люди 8
Это рецепт, который имеет длительность 45 минут и служить в 8 porciones
(1 голоса)
Загрузка...Печать
Подготовка время
время приготовления пищи
Общее время
Ингредиенты
- 200 g красный черный рис
- 2 зубчика чеснока, мелко нарезанный
- 1 Лист лавровый
- 2 л овощного бульона
- 200 g нарезанные овощи (морковь, красный перец и тыквы)
- 2 ложки оливкового масла
- Соль и черный перец по вкусу
- 200 г нарезанного сердца ладони (сердце на ладони)
- 50 г нарезанного лука
- 2 зубы нарезанного чеснока
- 30 g ламинированные бразильских орехов
Подготовка
- Для риса
- В сковороде с оливковым маслом и добавить чеснок, затем нагревает риса. Фрай для 2 минут и добавить половину горячего бульона. Поднимите кипения и Нижняя тепла и варить без крышки. Постепенно добавьте оставшийся бульон, пока рис не достигнет точки "на дату". Обжарить овощи в сковороде с оливковым маслом. Микс, сезон с солью и перцем. Бронирования.
- Для Palm
- В сковороде с маслом нагревается до коричневого чеснок и лук. Добавьте ладони и обжарить на среднем огне в течение 5 минут. Добавьте каштаны. Отрегулируйте соль и перец. Бронирования. Организовать на блюде часть риса и вместе с соте из сердца ладони. Украсить свежей зеленью и орехами. Для обслуживания, спрей с оливковым маслом.
Рецепты легко https://recetasdecocinafaciles.NET /
Оставить комментарий
Вы хотите присоединиться к беседе?Почувствуйте себя бесплатно внести