Цветная капуста Au Gratin с грецкими орехами

гратная цветная капуста
Обед
Эквадорская кухня
Овощи с мясом
Цветная капуста Au Gratin с грецкими орехами
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Подготовка время
10 мин.
время приготовления пищи
5 мин.
Общее время
15 мин.
Подготовка время
10 мин.
время приготовления пищи
5 мин.
Общее время
15 мин.
Ингредиенты
  • 1 цветная капуста
  • 2 картофель
  • 4 зубчика чеснока
  • 300 ГР. Грецкие орехи
  • 150 ГР. de tocineta
  • 1/2 л. de caldo de verduras
  • 2 cuch. из муки
  • воды
  • оливковое масло Экстра Вирджин
  • Соль
  • Петрушка
Инструкции
  1. Limpia bien la coliflor, retírale las hojas verdes y ponla a cocer en la olla rápida con un poco de agua. Очистите картофель, trocéalas en láminas gruesas y añádelas a la cazuela. Сезон, закрыть крышку и дайте ему готовить для 5 минут, desde el momento que empiece a salir el vapor.
  2. Para la veloute, pica finamente la tocineta y los ajos en láminas y ponlos a dorar en una cazuela con 3 ложки масла. Añade la harina y rehoga brevemente. Хорошо перемешать, sazona y añade el caldo poco a poco sin dejar de remover hasta que se cocine. Si queda muy espesa, añade un poco más de caldo. Pela las nueces, pica finamente la mitad e incorpóralas y reserva las otras.
  3. Escurre las verduras, coloca la coliflor en el centro de una fuente resistente al calor del horno, dispon las patatas alrededor. Napa la coliflor con la veloute e introduce en el horno a gratinar. Decora con el resto de las nueces y una ramita de perejil.
Примечания
  • Cuando se va a hervir la coliflor, se debe tener en cuenta que su contenido en azufre puede producir olores desagradables durante su cocción. Por este motivo, conviene cocerla en una cazuela destapada para evitar así que su sabor se vea afectado. Incluso se puede añadir al agua de cocción una patata cruda para disminuir aún más su olor .
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