Кабачки с тунцом

Цуккини мало калорий, Поэтому он добавляет меньше жиров в организме, С главным образом является вода; Это делает его идеальным для использования в диетах. Она имеет много витамина с, очень полезно для тела. Это один из самых полезных для организма овощей, особенно для маленьких детей. Помогает предотвратить их камни почек, и во время беременности, помогает беременные, для своих малых не имеют неврологические расстройства.

тунец
Цуккини
Рыба
Кабачки с тунцом
Части 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Голосовать)
Загрузка...
Печать
Подготовка время
15 мин.
время приготовления пищи
0 мин.
Подготовка время
15 мин.
время приготовления пищи
0 мин.
Ингредиенты
  • -6 Цуккини
  • -3 яйца
  • - 1 может тунца
  • -1 красный перец
  • -2 помидоры
Как подготовить
  1. Цуккини нарезать толстыми ломтиками без их пилинг, и ОБЖАРИТЬ в масле до мягкости.
  2. Возьмите их и канализация на салфетки; затем, Вы оставить прохладно; поставить варить яйца, и как только они будут трудно, Они Измельчить и перемешать с тунцом и майонезом, до тех пор, пока они образуют Сливочная паста.
  3. Затем, являются смазкой цуккини с пастой и помещается в Платон. Как украшение, на некоторых полос красного перца и немного нарезанных помидор.
  4. На вершине всего, Положите ломтики лимона очень тонкий, и некоторые мелкие кусочки мелко нарезанным луком.
* Этот рецепт имеет две разновидности более
  • -Вместо того, чтобы смесь тунца, Вы положили куриный паштет, и в конце, Вы положили несколько веточек розмарина.
  • -Второй, Это может говядины смешивается с карри. В конец, Добавить ананас пюре, и некоторые части жареным беконом.
Рецепты легко https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Отзывы

Оставить комментарий

Вы хотите присоединиться к беседе?
Почувствуйте себя бесплатно внести

Оставьте ответ

Este sitio США Akismet пункт reducir-Эль-спам. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментарии.