Rulouri de pui cu sos de iaurt

Rulouri de pui

O gamă interesantă de mâncăruri preparate cu ingrediente ca aparent la distanţă ca pui şi banane.

Ingrediente pentru 4 oameni:

  • 400 g de pui în fileuri subţiri.
  • 2 banane.
  • teren coriandru
  • pudra de curry
  • 1 iaurt
  • 2 linguri de miere
  • sare şi piper

Elaborarea:

Ne spala si aplatizate de pui fileuri cu o rolă, aromă-le cu sare, piper, coriandru solului şi Curry praf de pe ambele maluri.

Bananele de coaja si taie-le o lungime aproximativ egală cu lăţimea de fileurile.

Am vânt fiecare dintre fileuri de lângă fiecare piesă de banane. Vom folosi o pereche de betisoarele pentru a asigura rola.

Intr-o tigaie, Adauga un pic de ulei de măsline şi se fierbe RFI Împachetări cu pui transformându-le în mod frecvent.

Pentru a face sos, se toarnă un pic de sare în castron de iaurt, Curry si miere si bate-l bine. Putem încerca şi du-te la rectificare până la gustul nostru.

Servim Rulouri de pui cu sos de iaurt.


0 clienţi

Lasă un comentariu

Doriţi să adere la conversaţie?
Simţiţi-vă liber să contribuie la

Lasă un răspuns

Acest site foloseste Akismet pentru a reduce spam. Afla cum sunt procesate datele de comentarii.