Pui tarhon

pui tarhon
Prânz
Bucătăria spaniolă
Cuptor cu microunde
Pui tarhon
Oameni 3
Porţiuni 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 voturi)
Încărcare...
Imprimare
preparare time
20 min
timp de gătit
40 min
timp total
1 HR
preparare time
20 min
timp de gătit
40 min
timp total
1 HR
Ingrediente
  • 6 filetes pechugas (fără piele)
  • 1 boia de ardei (Opţional)
  • 1/2 cebolla en trozos
  • 1 zanahoria en trozos
  • 1 diente de agjo picado
  • 1 Lingura de margarina (20 GRS.)
  • 1/2 Cana de apa
  • 1/2 cucharadita ají color
Instrucţiuni
  1. En una fuente se derrite la margarina al 70% por un minuto y medio. Se le agrega el ají de color, se mezcla bien y se ponen las presas una a una, moviéndolas en el ají de color. Se agrega la cebolla, morcovul, el pimentón y el ajo. Se pone la sal, piper, el agua y se tapa llevándolo al horno al 100% de 8 pentru a 10 minute. En la mitad del tiempo se dan vuelta a las pechugas hasta que estén cocidas. Luego se retiran los trozos de cebolla, de pimentón y el caldo se guarda en un jarro, se dejan reposar las pechugas tapadas.
  2. Para preparar la salsa Se pone en un jarro la margarina y se derrite al 70% un minuto y medio destapada. Se agrega la harina y se mezcla (queda como pasta). Moviéndolo se agrega el caldo de la cocción del pollo, se pone el estragón, se comprueba la sal y destapado se pone al 70% 2 minute. Se remueve en la mitad del tiempo. Luego se pone nuevamente 1 minuto más al 50% hasta que hierva. En una taza se mueve la yema con un poco de salsa caliente para templar la yema. Se junta con el resto de la salsa y se pone destapado al 50% de 20 secunde.
  3. Con la salsa caliente se bañan las presas y se calienta todo al 70% de 2 pentru a 3 minute.
Sfaturi
  • Toate orele sunt pentru microunde de 1000 Watts.
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